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  • 1 # 為了誰都一樣

    我自己的經歷,分享給大家。 首先提醒一下,肥胖紋剛形成的時候是紫紅色,這個時候去醫院可以透過醫美完全消除。如果成了銀白色,那就消除不了,醫美也不行。 那些說肥胖紋完全消失了的,要麼是他們的肥胖紋是剛形成的紫紅色,要麼是賣藥的騙子。聽我一句勸,如果你的肥胖紋已經是銀白色,那就不要再奢望可以把它們搞沒了,到時候如果消不了,希望越大,失望越大。 事實上肥胖紋平時在室內真的不明顯,而且時間久了真的會改善很多很多很多。一定要相信面板的恢復能力! 我身上剛出現銀白色肥胖紋的時候,感覺面板全部被撐裂了,大腿內側一半以上都是密密麻麻的裂紋,面板一點彈性都沒有,輕輕捏一下就能把皮提起來,就像皮肉分離了一樣特別鬆弛。那時候我164cm,145斤。小腹,側腰,肚臍,胳膊內側,臀部,胸,小腿,到處都是紋。當時就感覺我這輩子都毀了,好好的身體都毀了,特別特別絕望。我相信很多肥胖紋嚴重的妹子一開始的時候都有這種心理。連續好久我都難過的不想吃東西不想玩手機,每天一有空就在找有什麼辦法可以治療肥胖紋,但所有回答都是,已經變成銀白色的紋,治不好。 嗯……當時真是絕望的這輩子都不想嫁人了,這身難看的紋我自己看著都嫌棄嗚嗚嗚T﹏T哭遼~ 唯一的好處是,肥胖紋激勵我成功減肥。因為不減肥的話,它還在一直擴散……我不知道為什麼,我的紋剛開始形成的時候就是銀白色。當時每天都感覺面板有點疼有點麻,明明一直在瘦,肥胖紋還越來越多。那種面板崩裂開的感覺,簡直是噩夢。 當時是從145瘦到116,用了大概四個月時間。因為真的是下了狠心要減肥,控制飲食特別嚴格。每天早上只喝脫脂牛奶和水煮蛋,中午半碗飯,菜全部用水衝一遍再吃。晚上還是脫脂牛奶和雞蛋。(我後來才知道根本不用非要喝脫脂牛奶,喝正常的純牛奶就可以,根本不會影響減肥效果) 剛因為是節食減肥,沒有運動,所以瘦下來以後看起來還是比同體重胖,116斤看起來像125斤左右。而且胳膊,大腿,腰臀那裡還是粗,只是穿著衣服不太顯胖。面板也特別鬆弛,摸起來像老人皮一樣,真的沒有誇張。emmm……就是挺自卑挺難過的,然後掉髮也很嚴重。 肥胖紋,鬆弛的面板,因為節食而不太健康的胃,嚴重脫髮,讓我有點抑鬱了。當然不至於得抑鬱症,這裡的抑鬱只是一種心情。 然後我開始不停的安慰自己,開導自己。開始制定解決方案。 肥胖紋:因為根本不可能完全消除,所以最多也就是堅持每次洗完澡都塗身體乳,按摩幾分鐘。大概半年後,也就是前幾天,我又摸我大腿內側的肥胖紋的時候,感覺非常明顯光滑的多了!也緊實了很多,沒有那種鬆鬆垮垮皮肉分離的感覺了。而且時間久了顏色也會變淡,和面板基本上融為一體的感覺。怎麼說呢,就是真的不明顯到可以忽略的那種,雖然仔細看的話還是很大一片,但是無所謂啦根本沒有人會注意看這個的。 至於因為減肥而鬆弛的面板,也像肥胖紋一樣,時間久了就自己恢復彈性了。但還是偏軟,畢竟節食減肥肌肉都流失了QAQ……所以要加強運動鴨!有錢就去健身房,沒錢就下載個keep在家練,對恢復面板彈性真的非常有好處。 胃嘛,就是多喝粥多喝熱水,是真的有用。如果親們因為節食減肥傷到胃了,一定要注意多喝暖胃的,比吃藥都好使。 脫髮是我比較煩的。我說真的,想最快的控制住脫髮,只有剪短髮。我剪了短髮以後,頭髮真的比之前掉的少多了!雖然不會從根本上解決,但是至少先控制住不要再那麼嚴重……然後就是多洗頭多按摩,經常用木梳子梳梳頭,對頭皮好的。我感覺我現在頭髮又長出來一些,挺明顯的沒以前那麼少了。之前掉髮嚴重的時候感覺自己都要禿了,真的很害怕。現在也長出來不少碎頭髮,開心!髮量基本上恢復正常了,而且短髮洗頭也超級方便啊哈哈哈。 剛發現肥胖紋的時候是真的很怕很怕,很絕望,感覺世界都是黑色的了。寫這個是希望讓那些和我一樣的姐妹知道,一切都會變好的,要相信自己還年輕,身體的自我修復能力是非常非常好的!加油加油加油!

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