健身教練培訓主要學校健身理論、技能訓練、身材塑造、康復訓練、CPR急救、金牌銷售、崗前培訓等等。德西健身學校的課程，就是完全按零基礎學員特性來設計開發的，有基礎和完全沒有基礎的學員，到學校之後，起點實際是一樣的。從基礎的內容開始，逐漸深入。沒有基礎，但學習過程中堅持把沒吸收的內容重複聽，多問多練習多實操，就不會有太大問題。

可以的，您可以先學習零基礎課程，有了一定基礎後學習專業課程拿到證書，提升專業能力。

亞洲運動及體適能專業學院（AASFP），成立26年專注健身教練培訓，是ICREPs亞洲區唯一認可培訓機構，修畢者可直接申請成為國際註冊體適能專業教練。

詳情可進入官網檢視：www.aasfp.com.cn

看到這個問題，其實心裡是有點不是滋味的，因為作為一個體育人，現在健身教練也好，游泳教練也好，門檻太低了，前幾年更多的是看到大街上“游泳健身瞭解一下”，可想而知，現在這個行業是什麼樣子了。

雖然話這麼說，但是也不是說所有的不是科班出身的人就成為不了好的健身教練，有很多非常優秀的健身教練是從草根做起的，所以我想從一個體育行業的從業者，從一個游泳專業的從業者的角度來說幾點，說的不對的還請大家指正。

首先，沒有基礎學習健身教練肯定沒有問題，那麼作為學習要給自己定一個學習目標，是業餘愛好，還是有更高的目標，比如成為教練，再比如要參加比賽等等。

第二，要有合理的訓練方法，可以網上搜索，也可以和志同道合的朋友互相探討，還可以找一個靠譜的教練進行有針對性的、系統的、正確的訓練，達到自己的訓練目的。

第三，如果是想從事健身行業，成為教練的，除了訓練以外，還要更多的、系統地學習理論知識，包括運動生理、生化、人體解剖學、教育學、運動心理學等等一些列的專業課程，不至於成為教練後誤人子弟。

綜上，我個人認為，越來越多的人參與到體育行業中是體育行業蓬勃發展的好事情，但同時伴隨著的是資本的介入和從業人才的緊缺，兩者碰到一起的時候，行業門檻被極度拉低，從業者看到的只是人民幣，長此以往，行業會壞，從業人員會更少，吃虧的是真正愛這個行業的人，以及想要得到專業服務的受眾群體。因此我建議題主，如果是學習健身，一定要找專業靠譜的教練，如果是想從業一定要學成之後再從業，為體育行業，健身行業，同時也為自己添磚加瓦！

【有任何關於游泳、救生和水上活動的問題都可以隨時交流！】

健身教練是個新興行業，在二、三線城市也得到迅猛發展。如果個人能力不錯，拿到上萬的工資不成問題，前景也很可期。既能選擇去參加各類健體健美賽事，也能自己開設工作室，還能入職各個健身培訓機構擔任導師。最關鍵的當然是夯實自己基礎，掌握關鍵技能，零基礎學習健身教練，就需要找到專業權威的健身培訓學院。才能收到事半功倍的效果。

找靠譜健身學院，需要關注以下方面：師資專業性、證書含金量、課程實用性、就業保障度。

這裡就為大家介紹一家健身教練培訓學校，冠軍導師，專家培訓師，國職培訓師、考評員30餘位。師資力量雄厚，教學質量有保障。

獨有3大國內外權威認證，《健身教練國際職業資格認證》，《CBBA中國健美協會專業健身教練認證》，《IFBB職業國際私人健身教練認證》

學院還擁有自主研發的課程，課程已更新到5.0版本，14項私教單項課程，9項團操課程，涵蓋了基礎課程和進階提升課程。科學組合層層遞進，針對性和實用性更強。

同時已與國內1000多家品牌俱樂部達成人才輸送合作，真正為學員實現“畢業=就業”，持續保障全部學員的就業。這所健身學校就是夢想青成國際健身學院，零基礎學健身教練，為你的健身教練之路保駕護航。