題主問題沒有描述，只能從常識中去猜測，估計是由於空氣中以及冷藏冷凍的食物含有大量水分，在冰箱內迴圈或者對流時，逐漸在冰箱壁上積聚冰凍，在冰箱門密封條之間也形成了較厚的冰凍層，造成開啟冰箱門困難，針對這內問題建議採取以下措施:

透過減少食物水分，避免冰箱內水分含量高形成冰凍層。

一是用密封袋

保鮮袋很便宜，對於含水生鮮，可以加密封袋處理。

二是避免溫度高的食物放入

溫度高有利於水汽從液態轉化為汽態，加大冰箱內的水汽含量，從而造成容易在冰箱內內形成冰凍層。

三是縮短冰箱開門時間

因為室內溫度一般高於冰箱內部溫度，相對空氣中水分含量更多，進入冰箱後容易在冰箱內壁積聚冰凍，冰箱內空氣較重向下沉，室內空氣進入冰箱內，開門時間越長，空氣對流時間長，進入冰箱內的空氣相對較多，從而有利於冰凍層的形成，較多的空氣冷卻到冰箱設定溫度，也需要消耗更多的能量，也不利於節能。

四是定期清理

主要清理冰箱內的水和冰塊，減少冰箱內水分和冰凍層的厚度。

五是定期疏通冰箱濾水孔

很多冰箱只有冷藏室有濾水孔，透過定期清理疏通，減少冰箱內水量。

很多冰箱使用了很多年，密封條已經開始老化，彈性變差，或者老化刮傷造成破損，或者密封條上有冰塊、食物等異物，造成冰箱密封效能下降，容易造成在此處形成較厚的冰凍層，而難以開啟。

比如風冷，相對於直冷來說就不那麼容易容易在冰箱內壁形成冰凍層。但價格相對要貴一些。