昨天立秋，那麼秋天呢，五行屬金，對應咱們身體的肺。所以秋天呢，就愛出現一些肺部的疾病。肺的功能呢，就是宣發肅降。

如果宣發肅降的功能出現了紊亂，那會有什麼疾病呢。這就是咱們陳修圓說的了，氣上嗆，咳嗽生。實際上不單單出咳嗽了，他還會生一些喘疾。常見的就是哮喘。今天劉學知老師給大家分享，小寶寶哮喘的預防方法。

小寶寶哮喘呢，也是一個常見病，大資料的統計呢，大概在10%左右，也就是一百個小寶寶啊，有十個小寶寶得了病。

西醫看哮喘呢，是呼吸道感染的問題，所以呢他會用一些激素。那麼中醫來看呢，還得給他分開，哮和喘呢它是兩個病。

哮呢，它是聲音，哮吼嗎，就是喉兒喉兒的那種聲音。喘呢，就是氣短，氣不夠用，你氣夠用的話，他肯定不喘。所以哮喘包含了呼吸不暢，也包含了聲音方面的問題，所以這兩個字放在一起呢，就比較形象！

那麼這個病咱們怎麼來治療？熟悉中醫的人都知道，中醫呢它要辯證。辨證呢，也就是分一下是虛是實，是寒是熱。

哮喘這個病的內經就有記載。賊風入體陽先受之，侵襲六腑，上為哮。這句什麼意思呢？就是說它跟風邪還有關係。咱們治療呢，就是以散風邪為主。這也是臨床上治療哮喘常用的一種方法。

咱們原先的也講過一些治療哮喘的方法，你像三伏天裡咱們講這個白芥子，三伏天貼肺俞，當然張氏醫通說治冷哮了，冷哮就是寒哮。

怎麼叫寒哮呢？就是痰比較稀，容易咳出來。再加上怕冷啊，惡寒啊，鼻流清涕啊一些表證。熱哮呢，痰稠便硬。氣喘的比較粗，喉嚨那老卡著痰，呼嚕呼嚕的。

有中醫基礎的還行，你沒有中醫基礎的這些他都不是特別好分辨。咱們這麼說是分的挺清楚，但在臨床上呢有些是虛實夾雜，不是那麼容易分出來。那具體的呢，還得從望聞問切，四診入手。

有的媽媽說了，老師你這講的什麼啊？講了半天我也不會治。咱們今天呢，講一個外用的預防的方法，因為你分辨不清的話，吃藥危害比較大啊，那外用呢，你即使用錯了，它危害還小一些。

外用呢，咱們用到兩個廚房裡的食品，一個是蔥，一個是姜。大蔥白取一段，姜取20克左右，把這兩個放到一起，給它切碎了，搗爛了，搗成糊狀。找個紗布給它攤開，就是一層一層的抹著紗布上。敷到小寶寶腳心上，就是湧泉穴這個位置，用膠條固定好。這個呢可以起到一個固衛氣，散風邪的作用。

正氣存內邪不可幹啊，咱們人抵抗外邪的能力呢，全靠外面這層衛氣，咱們把外面這個堡壘建得結實點兒，就可以起到增加抵抗力，抗風邪的作用。當然他就預防哮喘了。

與孩子免疫功能低下、營 養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。

應對措施：

1.加強營養，保持孩子的健康發育，逐步增強免疫力。

2.從小少用抗生素。孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,當他接觸到病菌後容易感染,但感染後自己康復不靠抗生素，下次再碰到同一型別的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了。

3.吃一些潤肺的水果，銀耳湯，梨子，枇杷。同時保持大便暢通，這很重要，不少孩子大便乾結，中醫的理論：肺與大腸相表裡。腸道毒素，宣發到肺容易產生呼吸道的問題。同時腸道好，肺的問題也好的快。

4.服用兒童益生菌，增加免疫力的好辦法，又安全，但要帶雙重包衣的，否則效果很差。

5.有條件家裡可以買一臺空氣清淨機，要挑過濾孔細的，現在好的可以達到0.009個微米，真正的有效截留空氣中的細菌並透過溶菌酶消滅。有的高檔幼兒園已經配備了。

6.反覆感染髮作時可以透過補充富含維生素c的食品和呼吸道黏膜系統的抗氧化營養食品。縮短病程，加快康復。

你覺得怎樣呢?