青魚籽怎麼 做才好吃自制魚籽醬:
青魚籽2500克,加蔥500克、姜500克、豬五花肉500克、八角25克、料酒250克,上蒸櫃旺汽蒸60分鐘,涼透後,整塊的可以做“姜蔥魚仔塊”,不成塊的碾碎後備用。起淨鍋加入料油600克,燒至七成熱後下碾碎的魚籽2500克、雞汁600克,大火煸香後放入清湯1000克,煮開後再加老抽小火熬10分鐘即可。魚籽醬做好自然涼透後用保鮮膜覆上入冰箱保鮮,用之前入蒸箱蒸透即可。
料油製法:花生油5斤燒至六成熱,加入蔥段2斤、薑片1斤,烹入料酒15克,加八角10克,用中小火炸約半小時,此間油溫要控制在120℃左右。炸好後,蔥姜顏色應呈暗紅,撈出棄掉。
1.三味豆腐
原料:豆腐500克,自制魚籽醬50克,蝦醬50克,五花肉末50克。
調料:勁霸雞汁5克,太太樂雞精15克,辣妹子辣椒醬15克,味精2克,精鹽2克,老抽2克,花生油20克,香蔥末5克。
製作:1、將豆腐切成0.5釐米厚、3釐米見方的的小方塊12塊,擺入容器中上屜蒸10分鐘。2、鍋放花生油5克,燒至六成熱放入蝦醬、雞汁翻炒40秒出鍋。另起鍋燒油至六成熱,下入肉末、雞精、辣椒醬、味精、精鹽、香蔥末、老抽大火煸香。3、將豆腐取出,將蝦醬、肉末醬、魚籽醬分放在每塊豆腐上即可。
特點:原“膠東清蒸豆腐”是蘸蒜泥食用,這道菜在原來基礎上加以改進,一菜三味,風格獨特。
2.姜蔥燒魚籽
主料:青魚籽750克。
配料:姜100克,蔥100克。
調料:蠔油100克,味精2克,勁霸雞汁20克,香油2克,花生油50克,老抽3克,水澱粉75克,清湯150克。
製作:1、將蒸制好的熟魚籽塊(約7釐米長)每塊改刀成兩段。2、鍋放花生油燒至六成熱,下入蔥、姜大火爆香,下入蠔油、味精、雞汁、老抽,加清湯燒開後放入魚籽,轉微火火靠5分鐘,轉大火收汁,勾芡淋上香油,裝入容器中即可。
特點:蔥姜味濃,色澤豔麗,營養豐富。
3.魚籽燒茄子
原料:茄子500克。
調料:自制魚籽醬100克,花生油500克,生粉50克。
製作:1、將茄子去皮,改刀成3釐米見方的滾刀塊,拍上生粉入七成熱油中小火浸炸3分鐘至金黃色撈出備用。2、另起鍋加少許花生油燒至六成熱,下入魚籽醬、炸好的茄子塊,大火翻炒約5秒,炒均勻後勾芡淋上明油,裝入盤中即可。
特點:味美鮮香,營養豐富。
製作關鍵:炒制速度要快,手一慢炸好的茄子容易變得軟塌,影響口感。
4.魚籽燒牛鞭
原料:牛鞭500克,油菜10棵。
調料:自制魚籽醬100g,花生油350g,蔥段20g,薑片20g,二鍋頭150g。
製作:1、將買回的牛鞭先入清水中浸泡半天,先切成5釐米長的段盛入盆中,加入蔥段、薑片,淋入二鍋頭,入籠旺汽蒸90分鐘後取出,用清水浸泡3小時,待涼透且泡去異味後先縱向切開,然後在兩邊分別打上花刀(約切入4/5)。油菜入沸水中火燙10秒鐘撈出裝入容器中擺好。2、另起鍋加花生油,燒至六成熱時放入自制魚籽醬、牛鞭大火翻炒約6秒炒勻出鍋,裝入油菜中間即可。
特點:鮮香味美,造型大方,營養豐富。
製作關鍵:牛鞭一定要處理乾淨,蒸制時最好加入二鍋頭或其他高度白酒以去異味。
青魚籽怎麼 做才好吃自制魚籽醬:
青魚籽2500克,加蔥500克、姜500克、豬五花肉500克、八角25克、料酒250克,上蒸櫃旺汽蒸60分鐘,涼透後,整塊的可以做“姜蔥魚仔塊”,不成塊的碾碎後備用。起淨鍋加入料油600克,燒至七成熱後下碾碎的魚籽2500克、雞汁600克,大火煸香後放入清湯1000克,煮開後再加老抽小火熬10分鐘即可。魚籽醬做好自然涼透後用保鮮膜覆上入冰箱保鮮,用之前入蒸箱蒸透即可。
料油製法:花生油5斤燒至六成熱,加入蔥段2斤、薑片1斤,烹入料酒15克,加八角10克,用中小火炸約半小時,此間油溫要控制在120℃左右。炸好後,蔥姜顏色應呈暗紅,撈出棄掉。
1.三味豆腐
原料:豆腐500克,自制魚籽醬50克,蝦醬50克,五花肉末50克。
調料:勁霸雞汁5克,太太樂雞精15克,辣妹子辣椒醬15克,味精2克,精鹽2克,老抽2克,花生油20克,香蔥末5克。
製作:1、將豆腐切成0.5釐米厚、3釐米見方的的小方塊12塊,擺入容器中上屜蒸10分鐘。2、鍋放花生油5克,燒至六成熱放入蝦醬、雞汁翻炒40秒出鍋。另起鍋燒油至六成熱,下入肉末、雞精、辣椒醬、味精、精鹽、香蔥末、老抽大火煸香。3、將豆腐取出,將蝦醬、肉末醬、魚籽醬分放在每塊豆腐上即可。
特點:原“膠東清蒸豆腐”是蘸蒜泥食用,這道菜在原來基礎上加以改進,一菜三味,風格獨特。
2.姜蔥燒魚籽
主料:青魚籽750克。
配料:姜100克,蔥100克。
調料:蠔油100克,味精2克,勁霸雞汁20克,香油2克,花生油50克,老抽3克,水澱粉75克,清湯150克。
製作:1、將蒸制好的熟魚籽塊(約7釐米長)每塊改刀成兩段。2、鍋放花生油燒至六成熱,下入蔥、姜大火爆香,下入蠔油、味精、雞汁、老抽,加清湯燒開後放入魚籽,轉微火火靠5分鐘,轉大火收汁,勾芡淋上香油,裝入容器中即可。
特點:蔥姜味濃,色澤豔麗,營養豐富。
3.魚籽燒茄子
原料:茄子500克。
調料:自制魚籽醬100克,花生油500克,生粉50克。
製作:1、將茄子去皮,改刀成3釐米見方的滾刀塊,拍上生粉入七成熱油中小火浸炸3分鐘至金黃色撈出備用。2、另起鍋加少許花生油燒至六成熱,下入魚籽醬、炸好的茄子塊,大火翻炒約5秒,炒均勻後勾芡淋上明油,裝入盤中即可。
特點:味美鮮香,營養豐富。
製作關鍵:炒制速度要快,手一慢炸好的茄子容易變得軟塌,影響口感。
4.魚籽燒牛鞭
原料:牛鞭500克,油菜10棵。
調料:自制魚籽醬100g,花生油350g,蔥段20g,薑片20g,二鍋頭150g。
製作:1、將買回的牛鞭先入清水中浸泡半天,先切成5釐米長的段盛入盆中,加入蔥段、薑片,淋入二鍋頭,入籠旺汽蒸90分鐘後取出,用清水浸泡3小時,待涼透且泡去異味後先縱向切開,然後在兩邊分別打上花刀(約切入4/5)。油菜入沸水中火燙10秒鐘撈出裝入容器中擺好。2、另起鍋加花生油,燒至六成熱時放入自制魚籽醬、牛鞭大火翻炒約6秒炒勻出鍋,裝入油菜中間即可。
特點:鮮香味美,造型大方,營養豐富。
製作關鍵:牛鞭一定要處理乾淨,蒸制時最好加入二鍋頭或其他高度白酒以去異味。