俯臥抬頭 出生7-10天的寶寶，當學會聽聲音轉頭時，就可以學習俯臥抬頭了哦。讓寶寶趴在床上，大人用花鈴棒在寶寶頭頂的方向逗引，使寶寶抬頭看，逐漸的寶寶的頭會抬起來，整個臉都離開床鋪，每天練習一兩次，每次10分鐘左右。寶寶學會俯臥抬頭後，就可以讓他經常趴著玩了，這樣寶寶以後學習夠取、坐起和爬行都會很快哦。

撫觸操 寶寶非常喜歡大人摸摸他，這能增加他的安全感，特別是媽媽溫柔的撫觸。每天給寶寶做一次撫觸操，能增加寶寶安全感，安撫情緒，促進睡眠，對寶寶的身體發育和智力發展都有很大的好處，而且寶寶也會好帶很多哦。撫觸操適合0-3歲的寶寶，在每天洗完澡後做一次最好哦。在月子幫訂閱號的對話方塊中輸入：撫觸操，就可以彈出操作影片哦。

被動操 洗澡穿衣時給寶寶做上下內外屈肘伸肘等動作，能使身體得到運動，面板受到撫摸，全身受到按摩，能促進寶寶的肢體發育和四肢活動的協調，也可滿足嬰兒面板希望得到充分接觸摩擦的需求。被動操適合1-6個月的寶寶

嬰兒游泳 游泳對寶寶的身體及大腦的發育都非常好，能促進視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合發展，增強骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性，還能增加寶寶的食慾，促進消化，而且還有利於提高睡眠質量，讓寶寶睡得更踏實，同時啊，對寶寶的心理發展和性格養成也有很大的幫助哦。嬰兒游泳的好處真的是非常多呢，尤其在寶寶4個月前作用最大。 寶媽可以選擇去嬰兒泳館也可以自己買嬰兒泳池回來給寶寶遊。幫主以前就是自己在家給寶寶遊的哦。其實自己在家操作也是非常簡單的，只要在泳池裡注滿溫水，給寶寶的脖子套上脖圈就可以放進去遊了。 給寶寶游泳的時候要注意，水溫控制在36度左右;寶寶肚臍還沒脫落時要用肚臍貼封住肚臍哦;在打預防針後24小時內不要給寶寶游泳;每週遊2-3次，每次10分鐘左右就可以了，隨著月齡增加可慢慢加時，但最長不要超過15分鐘哦;給寶寶餵奶後要等40分鐘才可以游泳，還有啊，游泳完後不要馬上餵奶，可先喂點溫開水，十分鐘後再餵奶。

一、礦泉水瓶

寶寶這陣子喜歡趴著了，我也準備了一些玩具或者繪本放在她們面前，無意中把我喝水的瓶子也放在了前面。沒想到娃兒興趣還挺大呢！畢竟也是一個可能滾動的物體，確實容易激發她的興趣。

所以一個礦泉水瓶就可以替代一個小球的作用。如果需要一些聲響，還可以裝一些紅豆豆綠豆豆或者大米在裡面哦。叮叮噹噹響起來的時候，娃兒更想去追逐它了。

二、照鏡子

這個遊戲也只需要家裡有一面鏡子就可以啦！當然全身鏡會更好。對著鏡子裡的人和寶寶說說話，告訴她抱著的人是媽媽，這個是寶寶，寶寶和小人兒打個招呼吧！或者不說話，讓寶寶去探索，她自己也會用手去抓去觸控呢。我家寶寶就很喜歡用手去打鏡中的人。有時候還會對她笑個不停呢！

三、坐飛毯

這個遊戲一定要趁寶寶還小的時候進行，大了就重啦！而且也會不受控制。找一個大的毯子，把寶寶放在中間，兩個人抓住毯子的兩頭，搖晃起來吧！

因為我家的特殊性，還沒有實驗過，所以沒法寫反饋了。我覺得寶寶應該會喜歡吧！

四、玩手指

寶寶會抓握的時候就可以把大人的手指給她玩啦！晃動手指，寶寶會不知道抓哪一個好，抓住了又想抓另外的，或者抓住了就往嘴巴里放，特別有愛。

五、小勺子

寶寶的小勺子也可以做她的玩具。不過要注意安全。

六、抱著寶寶深蹲

有陣子寶寶哭鬧的時候，就開始和她玩蘿蔔蹲的遊戲。數遍了水果～蔬菜還有各種稱謂。順便還可以給自己做做鍛鍊～！

七、躲貓貓

我一直期待和寶寶能玩躲貓貓的遊戲，可惜她們好像一直還不太會，我們這邊的發聲是“醬”，然後突然出現在寶寶面前。又消失又出現。不過她們還小了一點，應該也快了吧，玩這個遊戲可以換來她們咯咯咯的笑。