首先要知道一點，只要是喝奶粉的寶寶，都會便秘。原因很簡單，因為母乳中的酪蛋白種類和比例β-酪蛋白，K-酪蛋白，α-酪蛋白的比例，都會高於動物類乳品，相同時間內，母乳基本完全消化的時候，動物的酪蛋白頂多消化一半，其餘都只能排出體外，所以，喝母乳寶寶的便便是軟軟的，而混合餵養或者純奶粉餵養的寶寶便便是硬的。

所以，即便奶粉的蛋白質含量再高，吸收率也不會高過母乳，雖然奶粉會比母乳抗餓，但是真正被身體發育所有效吸收的並不多，不能被吸收的要麼排出體外，要麼就是多餘的能量轉化為身體的脂肪，所以奶粉寶寶看起來更抗餓更胖一下。但是大家都知道，衡量一個寶寶的健康狀況，不僅要看身長體重頭圍，其餘身體的一些反應等都是很重要。

所以還是提倡母乳餵養。對於不能純母乳餵養的寶媽，在選擇奶粉的時候，建議首選添加了β-酪蛋白 的奶粉，這樣可以提供乳品的吸收率，然後你再看看其他額外的營養素，生產合格證、備案情況，價格等。

寶寶體質不一樣，同樣的奶粉喝了之後也會有不一樣的反應，選擇適合寶寶喝的奶粉才是合適的。

比如我家仔仔一直喝愛他美的奶粉，仔仔喝了吸收和消化都不錯，但是有些寶媽反應自家孩子喝了有點拉肚子，因此，並不是同樣牌子的奶粉，就適合所有小寶寶喝。

不同牌子的奶粉，在配方上是會有些區別的，營養成分配比也會不同。

比如有些奶粉添加了益生菌或乳清蛋白，有些奶粉添加了比較高的脂肪含量，有的蛋白質含量比較高，有的添加了維生素、有些含鐵元素或含鋅元素略高，有的含糖量略高。

如果寶寶糖利用能力差，喝含糖量偏高的奶粉，則可能導致腹瀉。如果寶寶對鐵元素的耐受性差，吃含鐵略高的配方奶粉，可能會出現拉肚子、肚子痛、哭鬧這些現象。消化能力弱的寶寶，吃脂肪含量偏高的奶粉，可能會出現消化不良的反應。

因此，挑選奶粉的時候，針對寶寶的情況選擇合適寶寶體質的奶粉很重要。小月齡寶寶，最好選擇接近母乳成分的奶粉，口味清淡的更加適合，如果一開始就給寶寶喝偏甜的奶粉，容易導致寶寶偏好甜食，給輔食新增造成困難。

為寶寶購買奶粉的時候，一定要注重奶粉的質量。

一定要選擇正規廠家生產，正規渠道經銷的配方奶粉，要和寶寶的月齡相符合，一定不要給寶寶喝比實際月齡高一階段的奶粉，容易造成寶寶消化不良。

購買時要注意包裝要完好無缺，標有明確的生產日期、生產批號、儲存期限等等基本資訊，臨近過期的奶粉建議不要再購買給寶寶喝。最好從大型超市或商場購買，不要到沒有正規營業執照的母嬰店購買。找人代購的奶粉，代購渠道一定要有保障，不要買到冒牌貨。

奶粉的外觀應該是微黃色，顆粒均勻沒有結塊，聞起來有淡淡的奶香味，用溫開水衝調之後，奶粉和水沒有分離現象。

我家仔仔出生第一個月由於母乳不足，只能母乳和嬰幼兒配方奶粉混合餵養，在醫院附近的母嬰超市購買了德國版愛他美。

愛他美奶粉是德國第一品牌奶粉，營養元素和營養成分接近母乳，不含蔗糖，口味比較清淡，不含香蘭素，適合低月齡寶寶喝。

我家仔仔喝了一個月，追奶成功之後就沒有繼續喝奶粉了。

直到仔仔十四個月戒奶之後，新增的配方奶粉有德國版愛他美和澳洲金裝版愛他美奶粉。孩子新增奶粉之後便便會比純母乳餵養要硬一點點，但是我家仔仔沒有出現上火的跡象，比如眼屎多，口乾舌燥這些。總體吸收和消化還是不錯的。

奶粉品種很多，比如飛鶴、啟賦、金領冠、君樂寶、菁智等等，可以先嚐試給寶寶喝一些有小罐試用裝的奶粉，如果寶寶沒有出現便秘、腹瀉、過敏這些現象，就是比較適合寶寶喝的。