雪碧喝多的壞處：1、雪碧還會對人體的胃不好，當人體長期大量的飲用碳酸性飲料會有胃痛的現象。2、雪碧中添加了大量的有機酸，能夠有效的分解鈣質，對人牙齒不好。 3、經常飲用雪碧，雪碧中含有的大量糖份，會容易使人肥胖。4、雪碧中的碳酸成分會抑制男性性激素的分泌，經常喝雪碧會出現性功能減退的症狀。5、雪碧中含有大量的磷酸，會影響到人體對於鈣離子的吸收，長期喝雪碧可能會導致自身出現缺鈣的問題。6、雪碧中含有大量的二氧化碳，這種食品新增劑或多或少都會對人體產生一定的危害。7、雪碧含有的食品新增劑，用量過多，會對人體的肝臟產生危害，影響肝功能。擴充套件資料：喝碳酸飲料太多會影響消化 碳酸飲料的主要成分是二氧化碳，一下喝太多碳酸飲料，釋放出的二氧化碳容易引起腹脹，影響食慾。汽水飲用過多，沖淡胃液，降低消化和殺菌能力；刺激胃腸道黏膜，促使胃收縮，胃液分泌減少，造成消化功能減退或紊亂。磷酸導致骨質疏鬆，碳酸飲料尤其是可樂，大部分都含有磷酸。磷酸會潛移默化地影響我們的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。據全國營養調查，中國居民鈣的攝入量平均每人每天只有391毫克，遠遠達不到中國營養學會的推薦量800毫克的標準，而大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。參考資料來源：健康報網-碳酸飲料可影響消化引發骨質疏鬆