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1 # 初二談電影
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2 # 郵星食品旗艦店
瑤柱鹹蛋節瓜湯
瑤柱、蝦乾都是提味的,常用來煲湯和粥,就不用再放其它調料,已經很鮮美啦~
用料:
節瓜
鹹蛋(鹹蛋黃)
瑤柱
蝦乾
薑絲
步驟:
節瓜去皮切塊,自醃鹹蛋(鹹蛋黃)
瑤柱,蝦乾,薑絲先入煲10分鐘
下節瓜,煮開後轉小火煲10分鐘
下入鹹蛋,煲5分鐘,一碗好喝的湯就煲好啦~
加肉丸也行,喜歡吃松花蛋的也可以加~
一人食就加份麵條,完美的一餐~
小貼士
節瓜:含鈉量和脂肪含量較低,常吃有減肥作用,它還具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效,是炎熱夏季的理想蔬菜。此湯對乾熱不退、乾咳無痰者有食療作用。
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3 # 新疆美食Y
嫩豆腐和鹹鴨蛋黃,一起製作,蟹黃豆腐羹,名字霸氣上檔次,製作起來簡單,味道口感豐富,味道鹹香,值得嘗試,下面把製作方法推薦給你哦。
內酯豆腐1盒
鹹鴨蛋黃3個
大蒜瓣3粒
料酒少許
香蔥少許
香菜少許
豆腐切成小塊(在豆腐盒子裡直接用刀劃成小塊),鹹鴨蛋黃用勺子碾碎,香蔥香菜洗淨切碎;
熱鍋冷油,油溫六成熱時加入蒜末爆香,轉小火,加入鹹鴨蛋黃翻炒出沫後,再加入一點點料酒去腥,然後加入內脂豆腐輕輕翻炒,然後加適量熱水和少許鹽,轉大火燒開片刻
出鍋的時候撒一點香蔥香菜點綴即可
鹹鴨蛋是我們常見的料理食材,也是市面上多種零食的調味品,例如鹹蛋洋芋片、鹹蛋魚皮、鹹蛋方塊酥等等。用鹹鴨蛋搭配其它食材也可以煲成湯喝,下面我就來分享一道鹹鴨蛋湯食譜。
::五色鹹蛋芥菜湯 ::
芥菜苦苦很多人不愛,該怎麼處理呢!食譜裡詳細告訴你!金銀白綠黃芥菜鹹蛋湯,去除苦味剩下甘味,加入鹹蛋及薑片與高湯同煮,苦盡甘來美味出現。
【食材】
芥菜心(已去除葉子) 一把
薑片 10片 、紅蘿蔔片 12片
鹹蛋 2個、鹽 1/4小匙
米酒 1大匙、太白粉 1小匙
【製作步驟】
1.芥菜心切成菱形片,紅蘿蔔切花片或是菱形片,鹹蛋煮熟或是蒸熟。
2.鹹蛋沒有先煮熟,切開後蛋黃會碎裂或是成流質無法切。注:要先放進沸水裡煮15—20分鐘。
3.姜配合胡蘿蔔與芥菜的形狀切成菱形片。
4.起一鍋水煮開汆燙紅蘿蔔到軟。取出備用。
5.加入鹽巴2小匙(標準量匙5ml),燙芥菜。燙芥菜的水不要太少。要燙到芥菜軟化變成透明為止。注:燙過芥菜的水會苦,所以不要先燙芥菜再燙紅蘿蔔。
6.用筷子輕輕刺芥菜,感覺到軟化了才是熟了。注:芥菜心蠻厚的,需要一點時間。
7.鹹蛋要蒸熟再切才不會軟軟的,煮好的鹹蛋,取出鹹蛋黃,沾點太白粉再切,蛋黃比較不會黏在菜刀上, 鹹蛋白也切片備用。
8.另起一鍋水並加入高湯或清水,煮滾後加入薑片、鹹蛋黃、鹹蛋白、紅蘿蔔片及芥菜片同煮到滾即可起鍋。
9.起鍋可以加入幾滴香油(不加亦可)。 鹹蛋芥菜湯完成了。
::料理筆記 ::
1.芥菜要加入鹽巴一起汆燙去苦味,燙芥菜的湯鍋不要太小。
2.湯底要加入高湯,沒有自熬高湯可以加入清水撒點雞粉來提味。
3.芥菜料理加入姜,味道更佳喔!
::後記 ::
鹹蛋其實有熟鹹蛋和生鹹蛋,兩者的蛋黃都是固體的,口感吃起來也都是沙沙的,可是蛋白的狀態卻不同,熟鹹蛋的蛋白和蛋黃一樣是固體狀,生鹹蛋的蛋白卻是液狀喔!