可以喝薰衣草檸檬茶、紅茶、菊花茶、白毫銀針茶、檸檬草茶。
1、薰衣草檸檬茶
薰衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用。而檸檬具有利尿、促進消化與血液迴圈，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。
2、紅茶
紅茶屬於全發酵茶類，茶性甘溫，能夠預防流感，有養胃、提升的功效。紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，可增強人體抵抗力，同時開可以助消化、去油膩。紅茶當中所含有的黃酮類化合物有較強的殺菌消炎作用，使流感病毒失去傳染了，對預防感冒有著積極的功效。
3、菊花茶
菊花茶抗輻射抑細菌。菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增強養陰之力。
4、白毫銀針茶
這款茶飲含有較多氨基酸、茶多酚，可提高機體免疫力、健胃提神、祛溼退熱、保護心腦血管，還有較好的殺菌作用，常飲能防疫祛病，被視為治療麻疹的良藥。
5、檸檬草茶
檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
擴充套件資料：
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。
經常喝茶：科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。
參考資料：
可以喝薰衣草檸檬茶、紅茶、菊花茶、白毫銀針茶、檸檬草茶。
1、薰衣草檸檬茶
薰衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用。而檸檬具有利尿、促進消化與血液迴圈，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。
2、紅茶
紅茶屬於全發酵茶類，茶性甘溫，能夠預防流感，有養胃、提升的功效。紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，可增強人體抵抗力，同時開可以助消化、去油膩。紅茶當中所含有的黃酮類化合物有較強的殺菌消炎作用，使流感病毒失去傳染了，對預防感冒有著積極的功效。
3、菊花茶
菊花茶抗輻射抑細菌。菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增強養陰之力。
4、白毫銀針茶
這款茶飲含有較多氨基酸、茶多酚，可提高機體免疫力、健胃提神、祛溼退熱、保護心腦血管，還有較好的殺菌作用，常飲能防疫祛病，被視為治療麻疹的良藥。
5、檸檬草茶
檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
擴充套件資料：
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。
經常喝茶：科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。
參考資料：