訓練寶寶的爬行能力，對孩子將來的運動能力和智力發育具有非常重要的意義。因為專家研究發現：孩子早期是否有充足的爬行訓練將嚴重影響孩子許多心理能力的發展，尤其是前庭平衡能力的發展。
孩子爬行時，頭胸部向後抬高，形成脊柱反彎，這對形成孩子正常的前庭平衡能力和本體感至關重要。平衡功能失調的孩子，常常表現出：左右不分，方向感不明，走路愛摔跟頭，經常磕磕碰碰，喜歡爬高、繞圈子跑，怕走平衡木。到了學齡期表現得注意力不集中，好動不安，喜歡惡作劇，浮躁，愛發脾氣，笨手笨腳，做事沒有信心，話多，課堂紀律差，學習效果很糟糕。本體感失調的孩子，動作磨蹭，作業拖拉，手腳笨拙，自卑，粗心大意，有的還會出現口吃等問題。
因此，家長有必要逐漸訓練孩子的爬行能力。這裡教大家一個方法：孩子空腹時，讓他俯臥在床上，用手掌頂住孩子的腳板，孩子會自動地蹬住你的手往前爬。一開始還不會用手使勁，整個身也不能抬高離開床，逐漸地孩子就學會用手和腳一起協呼叫力匍匐前進，然後再逐漸學會胸部、腹部懸空，更容易往前爬，然後又學會用膝蓋和手掌一起協調爬行。
寶寶五項全能大賽把語言、社會適應能力兩項作為觀察專案，將透過團隊遊戲活動的參與，觀察參賽寶寶的能力。
大運動、精細動作、認知三項作為比賽專案。爬行比賽僅僅是寶寶大運動比賽專案之一，目的是觀察寶寶協調性及平衡感。
寶寶的身體動作發展迅速，最先學會的是抬頭，然後是俯撐、翻身、坐、爬、站立和行走。一般而言，半歲以後寶寶就會坐，七八個月時就會爬，到一週歲左右就能一個人獨自站立和邁步。大量資料表明，爬是寶寶動作和智力發展的重要因素：早爬或爬行時間較長的寶寶比晚爬或爬行時間較短的、甚至不會爬的寶寶要聰明得多。現在有很多寶寶沒經過爬行就直接進入行走的階段，這對寶寶的動作和智力發展是一個較大的損失。
首先，家長要在家裡給寶寶開闢一間專門的活動室或活動空間，創設一個安全、衛生、舒適的環境供寶寶爬行。
其次，教寶寶學習爬行的時候，兩個家長配合效果比較好。一個家長拉著寶寶的雙手，另一個家長推寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。經過這樣幾次練習後，寶寶就能夠向前爬了。
最後，為了增加寶寶爬行的樂趣，可以拿一些寶寶喜歡的玩具放在前面吸引寶寶。會動的玩具，如汽車、球類等對已經熟練爬行的寶寶更具吸引力，寶寶喜歡追逐這些玩具，這樣可以讓寶寶更多地爬行。當寶寶努力爬到終點時，父母要適時給予鼓勵。
方法一 1、 把家裡的小席子捲成圓狀。(席子有彈性，方便展開)
2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。
3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。
方法二 1、 寶寶爬在地上或床上。
2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。
3、 前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。
方法三 媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。
貼士：這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情。
方法四 讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。
訓練寶寶的爬行能力，對孩子將來的運動能力和智力發育具有非常重要的意義。因為專家研究發現：孩子早期是否有充足的爬行訓練將嚴重影響孩子許多心理能力的發展，尤其是前庭平衡能力的發展。
孩子爬行時，頭胸部向後抬高，形成脊柱反彎，這對形成孩子正常的前庭平衡能力和本體感至關重要。平衡功能失調的孩子，常常表現出：左右不分，方向感不明，走路愛摔跟頭，經常磕磕碰碰，喜歡爬高、繞圈子跑，怕走平衡木。到了學齡期表現得注意力不集中，好動不安，喜歡惡作劇，浮躁，愛發脾氣，笨手笨腳，做事沒有信心，話多，課堂紀律差，學習效果很糟糕。本體感失調的孩子，動作磨蹭，作業拖拉，手腳笨拙，自卑，粗心大意，有的還會出現口吃等問題。
因此，家長有必要逐漸訓練孩子的爬行能力。這裡教大家一個方法：孩子空腹時，讓他俯臥在床上，用手掌頂住孩子的腳板，孩子會自動地蹬住你的手往前爬。一開始還不會用手使勁，整個身也不能抬高離開床，逐漸地孩子就學會用手和腳一起協呼叫力匍匐前進，然後再逐漸學會胸部、腹部懸空，更容易往前爬，然後又學會用膝蓋和手掌一起協調爬行。
寶寶五項全能大賽把語言、社會適應能力兩項作為觀察專案，將透過團隊遊戲活動的參與，觀察參賽寶寶的能力。
大運動、精細動作、認知三項作為比賽專案。爬行比賽僅僅是寶寶大運動比賽專案之一，目的是觀察寶寶協調性及平衡感。
寶寶的身體動作發展迅速，最先學會的是抬頭，然後是俯撐、翻身、坐、爬、站立和行走。一般而言，半歲以後寶寶就會坐，七八個月時就會爬，到一週歲左右就能一個人獨自站立和邁步。大量資料表明，爬是寶寶動作和智力發展的重要因素：早爬或爬行時間較長的寶寶比晚爬或爬行時間較短的、甚至不會爬的寶寶要聰明得多。現在有很多寶寶沒經過爬行就直接進入行走的階段，這對寶寶的動作和智力發展是一個較大的損失。
首先，家長要在家裡給寶寶開闢一間專門的活動室或活動空間，創設一個安全、衛生、舒適的環境供寶寶爬行。
其次，教寶寶學習爬行的時候，兩個家長配合效果比較好。一個家長拉著寶寶的雙手，另一個家長推寶寶的雙腳，拉左手的時候推右腳，拉右手的時候推左腳，讓寶寶的四肢被動協調起來。經過這樣幾次練習後，寶寶就能夠向前爬了。
最後，為了增加寶寶爬行的樂趣，可以拿一些寶寶喜歡的玩具放在前面吸引寶寶。會動的玩具，如汽車、球類等對已經熟練爬行的寶寶更具吸引力，寶寶喜歡追逐這些玩具，這樣可以讓寶寶更多地爬行。當寶寶努力爬到終點時，父母要適時給予鼓勵。
方法一 1、 把家裡的小席子捲成圓狀。(席子有彈性，方便展開)
2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。
3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。
方法二 1、 寶寶爬在地上或床上。
2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。
3、 前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。
方法三 媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。
貼士：這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情。
方法四 讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。