回覆列表
-
1 # 細講故事
-
2 # 使用者5244648237632
您好: 月經週期規律,每週期為28--30天,排卵一般在下次月經前的14天左右,在排卵前5天和排卵後4天之間的10天內為排卵期,也是易孕期。 月經週期中,排卵以前的基礎體溫常較低,正常每日清晨起床前的體溫(即基礎體溫)在37度以下,約在36.4--36.6度左右。排卵時體溫稍下降,排卵後體溫平均上升0.5度左右,一直維持到月經來潮前才開始下降。基礎體溫測量的方法是: 在每天早晨醒後,不起床,最好在同一時間段,用口表測量體溫。一般情況下,在排卵以前體溫總是在36.5左右。排卵時體溫稍下降。排卵後就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持續到下次月經來潮,再恢復到原來的體溫水平。 如果連續測量三個月經週期的基礎體溫,就能夠推測出較準確的排卵日期。 另外,每天測量的體溫,記錄紙表格上,隨時觀察體溫的變化情況。
排卵前為卵泡期,卵巢分泌的為雌激素,基礎體溫大多被動在36.6℃以下。排卵後卵巢內形成黃體,黃體分泌孕激素。孕激素對中樞神經系統有致熱升溫作用,使基礎體溫升高0.3-0.5℃,體溫的升高一直持續到月經來潮前1-2天開始下降。這樣在一個有排卵的月經週期中基礎體溫的變化呈現雙相型的曲線。在低溫向高溫過渡的時候,會出現一個極低溫,出現極低溫的這一天就是排卵日。