首先你要理解並列關係和選擇關係的定義。

1.並列關係是在文章中，層次、段落、語句、片語都可呈並列狀態，並列狀態只是有前後之分而無主次之分。也就是說，並列關係是所有的事項及要求都要滿足，一個都不能少，少一個結果都不成立。

2.選擇關係的句子從前後句子的關係來看,主要是指兩個或更多的句子分別說出兩種或幾種相關的情況,要求從中選擇一種,表示“非此即彼”“或此或彼”的選擇結果,即在所有列出的條件裡，只要滿足其中一個條件，那麼結果就可以成立。 在英語裡，and表示“和”，是並列關係。or表示“或者”，是選擇關係。 用and連線的短語及句子是需要全部條件都成立，結果才可以成立，而用or連線的短語和句子是隻需要多個條件中的一個條件成立，結果就可以成立。

以上是我的答案，希望可以幫到你。

要知道注意事項，我們要先知道他們的意思

and 這個詞有兩個意思，當它連線名詞和代詞的時候是 和，以及，當他連線動詞和句子的時候是 並且，又。

在祈使句中它的意思是，那麼。

0r，有兩個意思，一個是或者，另一個足，否則。它在祈使句的句型中表示，否則。在其它情況下，一般來說意思是 或者。

知道它們的意思，我們就可以用它們了。

下面我們舉例子

傑克和我遊蕩那個城市。

Jack and I visited the city.

我吃了一個蘋果和一個梨子。

I ate an apple and α pear.

那個蘋果又大又甜

The apple is big and sweet.

傑克一定是喝了可樂或者咖啡。

Jack must have drunk some cola or coffee.

他的爸爸或者是媽媽給他打電話。

His a father or mother was telephoning him.

他又哭又笑

He cried and laughed.

被傻啦，否則別人會笑話你的。

Don"t be silly orl people will laugh at you.

回家吧，那麼你就可以看見你爸爸媽媽了。

Go home,and you can see your father and mother.

Both you and your parents will be happy when you are at home

下面的句子要注意，就近原則。也就是說，哪個主語接近謂語，它就決定這個謂語的人稱和數。

或者是你的哥哥，或者是你的父母，正在煮一些好吃的。

Either your brother or your parents are cooking something delicious.

或者是你的父母，或者是你的哥哥，正在煮一些好吃的。

Either your parents or our brother is cooking some delicious.

這兩個詞是非常重要的，但是我們都忽略了，特別是αnd的幾個意思我們平時都忽略了。讓我們重新開始吧。