6個壞習慣，讓面板越來越幹
1.過度清潔
大家基本每天都會洗澡、洗頭、潔面，殊不知過度清潔會導致皮脂膜受損，破壞面板屏障。面板屏障受損後，脆弱的面板就經不起一點折騰了。比如一到乾燥的春季，就會產生面板乾燥脫皮、頭髮乾枯的現象。
2.洗澡水溫太高
熱水澡不僅可以清潔面板，還能緩解一整天的疲憊。但是過高的水溫會破壞面板的保護層，使面板喪失對汙染及細菌的抵抗能力。而且熱水會帶走面板上的油脂，使皮膚髮幹。人體的溫度在36度左右，洗澡的水溫應該在35—40℃之間最為合適。
3.選錯護膚品
護膚品已經成為人們生活中的必需品了，然而不同人要選擇不同的適合自己面板的護膚品。有些敏感、乾性面板的妹子如果長期使用酒精含量過高的護膚品，不僅沒有保養面板的作用，甚至可能損傷面板。因為酒精有控油的作用，讓本身就缺少水分和油份的面板變得更加乾燥、敏感。
4.舔嘴唇
你是不是也喜歡在嘴唇乾燥時舔一舔？馬上停止這個動作，唾液只起到暫時保溼的作用，而且蒸發比較快，如果你養成了嘴唇一干就舔的壞習慣，可能唇炎、刺激性皮炎就會很快找上你。
5.依賴唇膏
據說很多女性人手一隻潤唇膏，嘴巴干時抹一抹，瞬間變成小仙女，有的人甚至對唇膏產生了依賴，隔一會就要補塗一次，不然就會變得更幹。那是因為，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。如果你不幸對唇膏中的某種成分過敏，還可能出現嘴唇乾裂發炎的現象。
6.用手撕唇皮
患有唇炎或者氣候乾燥的時候嘴唇容易乾裂起皮，有些強迫症的夥伴會忍不住用手去撕，可是這樣容易導致流血，造成感染，使唇炎反覆發作。
養成5個好習慣，讓你的面板水嫩嫩
1.每天足量飲水，多吃水果、蔬菜
除了給面板補水，喝水補充體內水分才是最根本的。但應注意最好是白開水，不要靠喝碳酸飲料補水。有些唇炎、皮炎是由於體內缺乏某種維生素導致的。所以喝水的同時還應多吃水果和蔬菜。
2.清潔要適度
不論是身體還是面部面板都應小心呵護，不能過度清潔。面部面板最好選擇溫和的氨基酸潔面以保護皮脂膜。
洗澡也不需要每天都用肥皂沐浴露等，隔兩天用清水沖洗就可以，洗澡的時間最好不要超過15分鐘。寒冷的冬季出汗不多，洗澡的頻率在一週2、3次就夠了。
3.選擇合適的保溼護膚產品
不同人有不同的膚質，油性面板要用清爽型護膚品才能維持面板水油平衡，如果用了過於滋潤的產品，會容易長粉刺、痘痘。
而乾性、敏感面板就要用滋潤、溫和的產品，才能保證不出意外。在乾燥的春季，需要更加註重面板保溼，潔面後記得塗上成分安全、保溼效果好的面霜。
4.不要經常舔或撕嘴唇上的死皮
乾燥的春天，嘴唇本就容易缺水乾裂，如果經常舔或強行撕嘴唇上的皮，只會讓你的嘴唇更加乾燥，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇，嚴重的時候甚至引起感染或皰疹。
5.塗抹成分安全的潤唇膏
潤唇膏可能是應對平常的嘴唇乾裂最好的方法了，但是必須要用對才能發揮最好的作用。選擇潤唇膏一定要保證其成分安全、不致敏，再有就是塗抹的方式要對，塗唇膏時要順著唇部纖維豎著塗，一天塗抹1—3次為宜。
在這裡還要提醒大家，如果因為患有嚴重的皮炎、唇炎等疾病導致的面板乾燥，還是要及時去醫院找專業的面板科醫生就診，以免延誤、加重病情。
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6個壞習慣，讓面板越來越幹
1.過度清潔
大家基本每天都會洗澡、洗頭、潔面，殊不知過度清潔會導致皮脂膜受損，破壞面板屏障。面板屏障受損後，脆弱的面板就經不起一點折騰了。比如一到乾燥的春季，就會產生面板乾燥脫皮、頭髮乾枯的現象。
2.洗澡水溫太高
熱水澡不僅可以清潔面板，還能緩解一整天的疲憊。但是過高的水溫會破壞面板的保護層，使面板喪失對汙染及細菌的抵抗能力。而且熱水會帶走面板上的油脂，使皮膚髮幹。人體的溫度在36度左右，洗澡的水溫應該在35—40℃之間最為合適。
3.選錯護膚品
護膚品已經成為人們生活中的必需品了，然而不同人要選擇不同的適合自己面板的護膚品。有些敏感、乾性面板的妹子如果長期使用酒精含量過高的護膚品，不僅沒有保養面板的作用，甚至可能損傷面板。因為酒精有控油的作用，讓本身就缺少水分和油份的面板變得更加乾燥、敏感。
4.舔嘴唇
你是不是也喜歡在嘴唇乾燥時舔一舔？馬上停止這個動作，唾液只起到暫時保溼的作用，而且蒸發比較快，如果你養成了嘴唇一干就舔的壞習慣，可能唇炎、刺激性皮炎就會很快找上你。
5.依賴唇膏
據說很多女性人手一隻潤唇膏，嘴巴干時抹一抹，瞬間變成小仙女，有的人甚至對唇膏產生了依賴，隔一會就要補塗一次，不然就會變得更幹。那是因為，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。如果你不幸對唇膏中的某種成分過敏，還可能出現嘴唇乾裂發炎的現象。
6.用手撕唇皮
患有唇炎或者氣候乾燥的時候嘴唇容易乾裂起皮，有些強迫症的夥伴會忍不住用手去撕，可是這樣容易導致流血，造成感染，使唇炎反覆發作。
養成5個好習慣，讓你的面板水嫩嫩
1.每天足量飲水，多吃水果、蔬菜
除了給面板補水，喝水補充體內水分才是最根本的。但應注意最好是白開水，不要靠喝碳酸飲料補水。有些唇炎、皮炎是由於體內缺乏某種維生素導致的。所以喝水的同時還應多吃水果和蔬菜。
2.清潔要適度
不論是身體還是面部面板都應小心呵護，不能過度清潔。面部面板最好選擇溫和的氨基酸潔面以保護皮脂膜。
洗澡也不需要每天都用肥皂沐浴露等，隔兩天用清水沖洗就可以，洗澡的時間最好不要超過15分鐘。寒冷的冬季出汗不多，洗澡的頻率在一週2、3次就夠了。
3.選擇合適的保溼護膚產品
不同人有不同的膚質，油性面板要用清爽型護膚品才能維持面板水油平衡，如果用了過於滋潤的產品，會容易長粉刺、痘痘。
而乾性、敏感面板就要用滋潤、溫和的產品，才能保證不出意外。在乾燥的春季，需要更加註重面板保溼，潔面後記得塗上成分安全、保溼效果好的面霜。
4.不要經常舔或撕嘴唇上的死皮
乾燥的春天，嘴唇本就容易缺水乾裂，如果經常舔或強行撕嘴唇上的皮，只會讓你的嘴唇更加乾燥，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇，嚴重的時候甚至引起感染或皰疹。
5.塗抹成分安全的潤唇膏
潤唇膏可能是應對平常的嘴唇乾裂最好的方法了，但是必須要用對才能發揮最好的作用。選擇潤唇膏一定要保證其成分安全、不致敏，再有就是塗抹的方式要對，塗唇膏時要順著唇部纖維豎著塗，一天塗抹1—3次為宜。
在這裡還要提醒大家，如果因為患有嚴重的皮炎、唇炎等疾病導致的面板乾燥，還是要及時去醫院找專業的面板科醫生就診，以免延誤、加重病情。
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