照顧好你的妻子和孩子，妻子能夠為你生兒育女證明是真的愛你，剛剛生產後，情緒會不穩定，身體很虛也容易產後抑鬱。所以不要讓自己的妻子太累，讓她多休息，學一些照顧孩子的小技巧和經驗，然後把孩子照顧好。

又要照顧妻子又要照顧剛剛出生的孩子，你也會很累，注意好自己的情緒，不要有負面情緒，也不要把某些不好的情緒帶給自己的妻子和家人，畢竟添人進口是喜事。

發朋友圈要有技巧，朋友圈代表了你某些情緒和生活，妻子生產後第一條朋友圈必須是感謝妻子感謝家人的，她那麼辛苦的生了寶寶，一定要好好感謝她，這個儀式代表了你對妻子的尊重，也代表了妻子在你心中的地位。如果發朋友圈這個儀式一定要有，不能省，可以配妻子和寶寶的合影圖，也可以單獨配妻子的或者寶寶的，還可以配你們的結婚照生活照看你方便。

第三條可發可不發，也可以加在第二條內容裡，就是感謝所有親朋好友的關心，衷心的感謝，也算是自己對生活的感謝儀式。

然後，把家人和妻子照顧好是最重要的。因為這個小生命的到來，你和家人可能會很累，希望你已經準備好了然後慢慢習慣這樣的生活。

恭喜你升級做爸爸了，對小生命的到來送上最衷心的祝福，希望全家幸福。

患難之時顯真情，女人在生產是一難關！……過去由於農村醫療落後，又無健全婦科醫接生，多少婦女難產而丟了生命，古言：女人生產一邊是床，一邊是棺材……呀！今天時代醫學發達，又有良好條件，再無危險，但終究是女人一關，所以丈夫一定從思想心情上，生活上對老婆無微不至照顧她，因為她最需要丈夫安慰與照顧！坐月期最容易沾上身體各種疾病，與精神刺激……成為頑固疾病，(非常難治……)也體現出對愛情與後代真正的一生愛！

女人生孩子鬼門關走一趟，剛從產房出來，最想聽到丈夫一句“老婆你辛苦了”。孩子剛生有很多小細節需要注意，比如要先喂點水啊，還有拉胎屎後得用溫水清洗乾淨等，這時候產婦還很虛弱，作為丈夫的一定要照顧孩子讓產婦休息，在飲食上也要注意，不要剛生完就給雞湯補，剛生第一天先喝蛋湯，煮點豬腰吃，青菜最好是芥菜等等。綜上所述要從心裡、飲食、照顧孩子各方面體貼關心產婦，特別是月子期間，產婦容易抑鬱症！

分享完了做爸爸的喜悅還是要回歸現實，要讓老婆知道你一直都在，你是她們母子最堅實的依靠。

從現在開始你不光是一個丈夫了，你還是一位父親，你要仔細學習如何照顧小生命，如何帶孩子，如何養育孩子了，多替老婆分擔，讓老婆實實在在的感受到你的行動，你的愛！

父親除了要做好事業，為家庭經濟提供無憂保障，更要積極參與孩子的成長教育，和妻子一起見證生命的奇蹟！

正如題主所說的那樣：“為了不被別人吐槽”，自己就必須把妻子生產的這件大事情傳送到朋友圈裡去。廣而告之所有的朋友們：“自己的妻子於何時、何地生下了多少斤重的男孩或女孩”，言下之意，就是希望得到親朋好友們更多的誇讚、更多的關心、更多的評論！

與此同時，也能讓妻子感受到你對她的關懷與愛意，也才能證明你是在乎她、重視她的。

首先，言語要得當。

如此激動人心的大事，肯定得字斟句酌地醞釀一番，而不是隨隨便便的有感而發。或許是像平時一樣，想到什麼、看到什麼就隨手發到了圈裡去。

至少要說些妻子愛聽，而又不能讓別人看起來覺得太過肉麻、太過於矯揉造作的話語。

其次，態度要誠懇。

感謝妻子的話，要發自肺腑，而不是僅僅只有誇張的甜言蜜語，而讓人看起來覺得不誠懇。要從內心深處感謝妻子的付出與不易。

再次，言行一致。

婚姻不易，請好好珍惜那個心甘情願為你承受懷胎十月之苦，並且默默地忍受生產帶來的那種撕心裂肺之痛的女人吧！每個女人的生產都是從鬼門關走了一遭的。有些女人去了就沒有歸來！