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  • 1 # 疏星淡月歲月一院丁

    做菜不是用小蘇打勾欠的,是用生粉(水澱粉)勾芡的!蘑菇豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:美味粥湯

    蘑菇豆腐湯的製作材料:主料:水發蘑菇100克,豆腐200克,蒜苗25克,海米35克。

    調料:精鹽,味精,醋,胡椒粉,麻油,雞湯蘑菇豆腐湯的特色:蘑菇為常食用的真菌,性味甘涼,有理氣、化痰、滋補強壯的作用。

    現代研究認為含有抗癌物質,並有降低血糖的作用。配以清熱解毒、補中生津的豆腐,其作用加強。可作為高血壓、高血脂、冠心病患者及癌症患者的理想保健菜餚。教您蘑菇豆腐湯怎麼做,如何做蘑菇豆腐湯才好吃1.將蘑菇去雜洗淨切成小片。豆腐放鋁鍋中加水煮段時間,撈出切小片。泡發好海米。2.炒鍋內添入雞湯,放入豆腐、蘑菇、精鹽、薑末及海米和泡海米水,

    燒沸後加入胡椒粉、醋,淋入麻油,撒入味精、蒜苗,出鍋裝盆即成。裙帶菜豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜美味粥湯

    裙帶菜豆腐湯的製作材料:主料:裙帶菜,豆腐,蘑菇

    調料:鹽,白胡椒粉,高湯教您裙帶菜豆腐湯怎麼做,如何做裙帶菜豆腐湯才好吃裙帶菜(不是海帶啊)泡發後洗乾淨剪成段備用;蘑菇一點點洗乾淨撕小塊;盒豆腐切成方塊;

      鍋裡放一點點點油燒熱後扔點蔥爆香隨後倒入高湯燒開;

      把所有的材料都扔進鍋裡煮開,中火煮2分鐘,加鹽調味,撒上少量的白胡椒粉,出鍋即可.牛骨海帶豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜美味粥湯

    牛骨海帶豆腐湯的製作材料:主料:牛骨,海帶,豆腐

    調料:大蔥,鹽教您牛骨海帶豆腐湯怎麼做,如何做牛骨海帶豆腐湯才好吃做法:牛骨洗乾淨後放入鍋中,涼水上鍋,燒開後撇出浮沫,加上蔥段,熬4個小時放涼後移入冰箱一個小時取出,湯表面的油會凝固,這樣就能很輕易的把湯裡的有撇掉了;繼續上火燒開,倒入洗好的海帶小火煮1個小時,再加入嫩豆腐煮10分鐘,最後加鹽調味即可.超級補鈣的一道湯文思豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜美味粥湯私家菜

    文思豆腐湯的製作材料:主料:豆腐3塊(約重750克),水髮香菇絲,熟冬筍絲各10克,青菜絲15克,熟火腿絲25克,熟雞脯肉絲50克

    調料:鹽,味精,清湯。教您文思豆腐湯怎麼做,如何做文思豆腐湯才好吃製法:

    1.豆腐切細絲,放入沸水碗內稍燙至漂起。香菇絲加清湯,上籠蒸熟。

    2.炒鍋內加清湯燒沸,下入香菇絲、筍絲、火腿絲、雞絲、青菜絲,加鹽燒沸,放入味精,盛入湯碗中。

    3.鍋內加清湯,燒沸後倒入豆腐絲煮至浮起,立即撈出,放入湯碗中即可。絲瓜豆腐湯的做法詳細介紹菜系及功效:脾調養食譜滋陰食譜清熱解毒食譜關節炎食譜骨質疏鬆食譜

    口味:鹹鮮味工藝:燒絲瓜豆腐湯的製作材料:主料:絲瓜250克,豆腐(南)250克

    調料:鹽3克,植物油25克教您絲瓜豆腐湯怎麼做,如何做絲瓜豆腐湯才好吃1.將絲瓜洗淨,切塊;

    2.嫩豆腐洗淨,切塊備用;

    3.在鍋內放入適量植物油,燒熱,下絲瓜煸炒片刻加適量清水煮沸;

    4.開鍋後,下嫩豆腐再煮沸一會兒,調味即可。

    小帖士-健康提示:

    本品具有清熱解毒、潤燥之功效,適於關節疼痛急性發作期伴輕度紅腫者食用。

  • 2 # 使用者5459447770692

    步驟

    1.準備材料如圖.

    2.把白蘑菇洗淨,豆腐過下水全部切小塊.

    3.鍋裡燒水.

    4.把切好白蘑菇倒下去煮開一會.

    5.下豆腐下去再煮開.

    6.加適量的油下去.

    7.加1勺的鹽.

    8.接下來把香菜切末.

    9.煮開後把香菜撒下去即可.

    10.盛出.

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