寶寶出現了溼疹，寶媽們除了帶寶寶到醫院就診，堅持對症用藥外，在生活中也要注意飲食、環境以及護理方式的變化，以免出現病程延長或者加重病情的情況哦。
飲食方式如何調整？
1. 寶寶溼疹了，哺乳期寶媽飲食小貼士
喝母乳的寶寶患溼疹期間，寶媽日常應少吃辛辣刺激性和含高蛋白的食物，除牛奶、雞蛋等常見高蛋白食物外，還有乳製品，比如乳酪、酸奶以及奶油蛋糕等食物。
小麥、堅果、花生以及魚類、貝類等海產品皆含有高蛋白，寶媽都儘量少食用或者不食用，哺乳期的寶媽飲食更應多清淡，宜多食用苦瓜、冬瓜、絲瓜等清熱解毒的食物，多食用蔬菜，保持大便通暢。
2. 預防寶寶溼疹，輔食應該怎麼吃？
從母乳到新增輔食這段期間，是寶寶過敏和發生溼疹很頻繁的階段，因寶寶開始慢慢接受除了母乳以外的食物，是需要適應的時間，因此把握好新增輔食的時間的順序是預防寶寶溼疹的前提。
（1）提倡純母乳餵養，一般寶寶應從 6 個月開始逐漸新增輔食。
（2）輔食新增的原則：要少量單一新增，遵從先稀後稠，由細到粗，循序漸進。
（3）怎樣新增輔食：建議從富含鐵的高能量食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物的種類，慢慢過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。
（4）如何判斷新增的輔食是否適合寶寶？
每增加一種新的食物，都要觀察寶寶是否會出現不良反應，建議嘗試 3-4 天后，寶寶沒有出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，說明基本適應了該食物，可以繼續嘗試新的食物。
如果寶寶出現過敏或其他不良反應，建議暫停食用。待原因查明之後，再決定是否可以繼續給予嘗試。如果一般的過敏反應，可以暫停食用 3-4 個月後，再考慮繼續嘗試，因為隨著寶寶的月齡越大，身體的免疫功能也會越來越好，原先會過敏的食物也會慢慢適應。
3. 高蛋白類食物容易致敏，難道就不吃了嗎？
有的寶媽會說，既然高蛋白類食物容易致敏，那就不讓寶寶吃了，這樣就不會過敏了。這是一種錯誤的說法。寶寶的代謝旺盛，營養需求量高，此時更需要適量的高蛋白類食物提供所需的營養。但是高蛋白類食物應該晚一些新增，如蛋、魚、蝦等，對雞蛋過敏的寶寶延遲新增蛋黃的時間。
如有溼疹的寶寶，輔食建議晚 1-2 個月新增，且新增的速度要慢，寶寶的飲食儘可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。
人工餵養如何預防和護理
人工餵養的寶寶可選用水解蛋白配方奶粉餵養，有牛奶過敏的寶寶，可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。人工餵養的寶寶患溼疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
寶寶溼疹，日常護理怎麼做
1. 居住環境，室內注意通風，室溫不宜過高，否則會使溼疹癢感加重。
2. 避免讓寶寶接觸貓、狗、花粉、煙霧等致敏原，且避免讓寶寶穿戴含羽毛、獸毛、化纖等容易過敏的衣物。
3. 儘量使用棉質的衣物及床上用品，衣著應寬鬆、輕軟。衣物及床上用品要經常更換，且儘量Sunny暴曬，保持乾爽。
4. 如被汗漬或奶漬汙染的嬰兒用品，要及時更換，以免加重溼疹。
5. 做好面板的護理，保證面板的潔淨，平時應選擇合適的潤膚霜，重建面板屏障，乾性溼疹的寶寶面板要用護膚霜保持溼潤 , 可減輕溼疹症狀。
6. 溼疹面板破損處注意輕柔；勤剪指甲，給寶寶帶上手套，防止瘙癢時抓傷面板；洗浴時以溫水洗浴最好，避免過頻地洗臉及洗澡。
寶寶出現了溼疹，寶媽們除了帶寶寶到醫院就診，堅持對症用藥外，在生活中也要注意飲食、環境以及護理方式的變化，以免出現病程延長或者加重病情的情況哦。
飲食方式如何調整？
1. 寶寶溼疹了，哺乳期寶媽飲食小貼士
喝母乳的寶寶患溼疹期間，寶媽日常應少吃辛辣刺激性和含高蛋白的食物，除牛奶、雞蛋等常見高蛋白食物外，還有乳製品，比如乳酪、酸奶以及奶油蛋糕等食物。
小麥、堅果、花生以及魚類、貝類等海產品皆含有高蛋白，寶媽都儘量少食用或者不食用，哺乳期的寶媽飲食更應多清淡，宜多食用苦瓜、冬瓜、絲瓜等清熱解毒的食物，多食用蔬菜，保持大便通暢。
2. 預防寶寶溼疹，輔食應該怎麼吃？
從母乳到新增輔食這段期間，是寶寶過敏和發生溼疹很頻繁的階段，因寶寶開始慢慢接受除了母乳以外的食物，是需要適應的時間，因此把握好新增輔食的時間的順序是預防寶寶溼疹的前提。
（1）提倡純母乳餵養，一般寶寶應從 6 個月開始逐漸新增輔食。
（2）輔食新增的原則：要少量單一新增，遵從先稀後稠，由細到粗，循序漸進。
（3）怎樣新增輔食：建議從富含鐵的高能量食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物的種類，慢慢過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。
（4）如何判斷新增的輔食是否適合寶寶？
每增加一種新的食物，都要觀察寶寶是否會出現不良反應，建議嘗試 3-4 天后，寶寶沒有出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，說明基本適應了該食物，可以繼續嘗試新的食物。
如果寶寶出現過敏或其他不良反應，建議暫停食用。待原因查明之後，再決定是否可以繼續給予嘗試。如果一般的過敏反應，可以暫停食用 3-4 個月後，再考慮繼續嘗試，因為隨著寶寶的月齡越大，身體的免疫功能也會越來越好，原先會過敏的食物也會慢慢適應。
3. 高蛋白類食物容易致敏，難道就不吃了嗎？
有的寶媽會說，既然高蛋白類食物容易致敏，那就不讓寶寶吃了，這樣就不會過敏了。這是一種錯誤的說法。寶寶的代謝旺盛，營養需求量高，此時更需要適量的高蛋白類食物提供所需的營養。但是高蛋白類食物應該晚一些新增，如蛋、魚、蝦等，對雞蛋過敏的寶寶延遲新增蛋黃的時間。
如有溼疹的寶寶，輔食建議晚 1-2 個月新增，且新增的速度要慢，寶寶的飲食儘可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。
人工餵養如何預防和護理
人工餵養的寶寶可選用水解蛋白配方奶粉餵養，有牛奶過敏的寶寶，可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。人工餵養的寶寶患溼疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
寶寶溼疹，日常護理怎麼做
1. 居住環境，室內注意通風，室溫不宜過高，否則會使溼疹癢感加重。
2. 避免讓寶寶接觸貓、狗、花粉、煙霧等致敏原，且避免讓寶寶穿戴含羽毛、獸毛、化纖等容易過敏的衣物。
3. 儘量使用棉質的衣物及床上用品，衣著應寬鬆、輕軟。衣物及床上用品要經常更換，且儘量Sunny暴曬，保持乾爽。
4. 如被汗漬或奶漬汙染的嬰兒用品，要及時更換，以免加重溼疹。
5. 做好面板的護理，保證面板的潔淨，平時應選擇合適的潤膚霜，重建面板屏障，乾性溼疹的寶寶面板要用護膚霜保持溼潤 , 可減輕溼疹症狀。
6. 溼疹面板破損處注意輕柔；勤剪指甲，給寶寶帶上手套，防止瘙癢時抓傷面板；洗浴時以溫水洗浴最好，避免過頻地洗臉及洗澡。