這個問題問的很有高度，題主一定是一位懂得享受生活，而且是經常探討人生哲學的人。俗話說的好，下完一盤棋如同走一場人生。

在我們的生活中有非常多的事情都像是在下棋一樣，棋盤中退一步是為了能夠達到進攻目的而做出的戰略調整，生活中也是一樣利用了本該休息的業餘時間學習各種知識，技能，是為了更好的充實自己而讓自己的事業發展的越來越好，為將來能夠輕輕鬆鬆養老，如果人生不懂得進退與捨得，那麼就會像棋盤中一樣失敗！

棋盤中走一步就沒有退路，而生活中要拿的起放的下做什麼事情要堅持到底，就算敗了也要總結經驗，以備再戰！告訴我們在人生中要有百戰不撓，越戰越勇！

人都會經歷某個方面失敗和成功，沒有人會一直失敗，也不會有人一直順風順水的走，只有刻苦學習，敢於面對一切困難和挫折，同時能解決一切困難的人，這樣的人才能迎來美好的人生！！

在下棋的過程中免不了對手給你佈下的陷阱讓你跳，在生活中也有一些心懷不軌，居心叵測之人為了獲得自己骯髒的利益時也會在善良的人兒跟前撒下誘惑，而這下一步就是等你跳進陷阱不得自拔。

這就告訴我們在生活中我們這要時刻保持理智，不要隨便把自己的弱點暴露出來，很容易被人利用，從而導致滿盤皆輸！！！

第一，對於小孩子來說，下象棋正是培養思維習慣，健全人格的良好途徑

下棋是一項無聲的智力比拼，棋盤無聲勝有聲，下象棋可以鍛鍊小孩子的耐性和韌性，對於生活中一些好動的小朋友來說，靜坐下棋是一個很好的鍛鍊方式。此外，下棋也可以鍛鍊小孩子的大局觀和判斷力，比如下棋會遇到不同的棋局，面對不同的局面，小孩子都要自己獨立思考，從而下出不同的棋，所以說下棋對於鍛鍊小孩子生活中的獨立思考能力和解決問題能力都是有很大幫助的。

象棋中的各個棋子互相配合，每個棋子都有自己的位置和特點，共同組成了一盤棋。這一點就跟生活中各行各業中的組織架構一樣，各個部門分工明確，協同配合，才能辦好相關事務。比如，作為一個公司、單位的領導人，你要像象棋中的“將”、“帥”一樣，要顧全大局，運籌帷幄，才能帶領自己的團隊和屬下攻堅克難，完成集體的目標。再比如，就算你只是公司、單位裡的一個小小的不起眼的員工，就像象棋中的“兵”、“卒”一樣，也不要灰心，只要用心工作，提升自己，總有一天也會“小兵過河當車使”，在自己的工作崗位上發光發熱，得到領導和同事的認可。

對於老年人來說，慢節奏的棋類運動可以鍛鍊思維，延緩衰老，保持年輕的心態。我爺爺在我很小的時候就經常帶我一起去下棋，他喜歡在公園裡或者茶館前以棋會友，以棋交友，透過下棋結交朋友，透過切磋提高棋藝。對於我爺爺來說，下象棋就是他社交的一種方式，也是一種情感的寄託。

下棋的經驗對生活有沒有幫助？這個問題問的好，我認為肯定是有幫助的，有句話叫事事如棋局局新，這就說明人生無法複製，世事難料、但是下棋的經驗很多可以借鑑在日常生活中。我們在生活中沒走一步都要想下棋一樣小心謹慎，步步為營，否則一步錯步步錯。

個人感覺還是很有用的，特別現在科技發達了，想下棋也不用專門找朋友找地方擺棋盤，開啟V X隨便搜小程式，比如【萌萌五子棋】就可以立馬開始匹配的玩家來一局，打法碎片的時間非常好。比起其他人用碎片時間看小說玩遊戲，我覺得下棋是一種在鍛鍊思維，沉澱心境的好方式。