我以前的鬍子很淡很少

恐怕很多人都有這樣的煩惱

看了很多資料

有移植的 有抹藥膏的 有刮的 .........

這些方法試過不少

當然，有的有用有的沒用

下面我就來總結一下我的一些經驗

供大家參考

第一步，先買一個刮鬍刀，一定不能是雙刀頭或者多刀頭的，因為那些刀頭的設計是連鬍鬚的根都一起拔

出來，徹底刮乾淨，這樣很可能導致你的鬍子越刮越少，甚至最後就沒有了。所以，一定要買單刀頭的，

也就是最原始最簡陋最便宜最粗糙的那種，在路邊攤那種就不錯，或者GILLIE的7塊的那種，用這樣的刀

頭刮，鬍子就會越來越堅硬。再說說刮的頻率，開始的時候一定不要太多，幾天刮一次就可以，後來面板

適應以後增加頻率，每天一次，最後增加到每天早晚各一次，千萬不要再多，因為你的面板受不了。

第二步，家裡常備一些生薑，這是一個很傳統也是很有效的方法，生薑具有刺激的作用，可以讓鬍鬚更快

的增長。方法很簡單，把生薑切成片，塗抹在剛剛刮過的鬍鬚上即可。這個方法也可以用於並角眉毛頭髮

的生長。這就是有些洗髮露為什麼成分有生薑的原因，以後看見這種配方的千萬不要排斥，它可以護理頭

發，讓頭髮黑亮堅固。

第三步選用，我建議的是使用激素類的藥物，刺激雄性激素的分泌。先彆著急使用，激素類的藥物有很多

副作用，是藥三分毒，具體藥物的副作用有不同，我就不贅述了，最簡單的，激素改變了人體自身的分泌

平衡，可能導致你的內分泌失調，比如臉上長逗逗。而且激素類的藥物屬於處方類的藥物，必須有醫生的

處方才能買到，要遵醫囑使用。

但是，如果你確實缺乏雄性激素，毛髮確實稀少，為了生長毛髮已經破釜沉舟了，而且你能弄到這類的藥

物，就可以試一試。以我的經驗，激素類的藥物只有長期服用才有效果，堅持半年以上才能看到一些效果

，不要報太大希望。

推薦藥品：甲睪酮（便宜，副作用小）

最後 我想說 大家在長鬍子的戰役中不要盲目

所謂的一些快速生髮的多數都是假的，比如某個日本的牌子，問了一些用過的人都說沒什麼效