不一樣，我寶寶攢肚之後由一天拉多次變成一天拉一次。如果是便秘的話是很多天才拉一次的，而且過程寶寶表情會很痛苦或者糾結。

以下是我寶寶三個月便秘一個禮拜看醫生吃藥無效的經歷，我最終治好，並讓我寶寶保持一個良好的便便習慣：

如果便秘多天，先使用開塞露通便，10ml的那種，藥店裡就有，不考慮會不會造成依賴（以我的經驗不會）。然後按摩，一天三次。如果你不會的話就上網查資料，按照影片中的手法去圍著肚臍眼按摩，主要目的是通便。 我小孩三個多月的時候便秘連續5天沒拉屎，上醫院開藥吃沒用，最後我朋友是用電療的辦法按摩兩次就通便了，以後再也沒有便秘過。 主要是在腹部帶電按摩，嬰兒會有一點麻麻酥酥的感覺，2度電壓，不會造成任何傷害。電療使用得當很有效果。但你要切記。現在美容養生館太坑了，很多都是學習不到三個月就上手做的，不是熟人推薦建議你不要去，電療畢竟比較危險，操作不當會造成不良後果。 飲食方面如果吃母乳的話你要清淡，忌口

祝幸

有些家長可能會發現，自己家的寶寶剛開始還一天排好幾次大便，但是生下來兩三個月以後，3、4天才大便一次，有時候寶寶甚至7天才大便一次，就很擔心，我家寶寶怎麼便秘了呢，要不要用點開塞露，要不要喝瀉藥？其實，家長不用過分擔心，更不可亂給孩子用藥或者用開塞露，其實這就是我們說的攢肚。攢肚是一種比較通俗的說法，隨著寶寶的長大，消化能力也在不斷的提高，所以吃下去的母乳寶寶吸收的也越來越多，相應的，食物殘渣就少了，少量的食物殘渣難以刺激寶寶的腸蠕動，所以大便次數就少了。攢肚的寶寶大便不會很費力，而且排出的大便是軟的，沒有酸臭味，大便的時候不哭鬧，與此同時，寶寶的精神很好，睡眠也正常，胃口還好。隨著寶寶的發育，攢肚現象就會慢慢消失。

那便秘有什麼表現呢？便秘的寶寶大便比較費力，大便偏幹，有時候就跟羊糞蛋一樣，有的時候還有血絲，孩子不願意排便，排便時哭鬧不安。攢肚和便秘並不是一回事，要注意鑑別，攢肚是寶寶成長過程中的一種正常的現象，但是，如果寶寶便秘的話，就需要治療了。

如果孩子攢肚，父母可以每天給寶寶做腹部按摩，促進寶寶胃腸蠕動，幫助寶寶把大便排出來；還要幫助寶寶養成定時排便的習慣，攢肚不需要特殊的治療。如果寶寶長期便秘的話，要調整飲食結構，可以讓寶寶吃一些菠菜、青菜等蔬菜粥，多喝水，多帶孩子運動，如果還是不能緩解，可以去尋求醫生幫助。

本期答主：席倩倩 醫學碩士

“攢肚”是一種民間的說法，指的是寶寶大便規律的改變。發生攢肚的寶寶大多是母乳餵養的寶寶，一般會在出生後兩個月左右出現，大便突然從剛出生的一天幾次變成了三四天、甚至一週一次。攢肚現象的出現是由於寶寶消化系統逐漸完善，消化吸收功能變好，能對母乳充分地消化、吸收，因此每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸產生排便反射，就出現了攢肚現象。

攢肚和便秘應該如何區分呢？首先應該看大便的性狀。攢肚時的大便仍然是黃色軟便或糊狀便，而便秘時大便乾結。其次，看寶寶的反應。攢肚的寶寶排便不費力，精神狀態、食量、睡眠等情況一切正常；而便秘的寶寶排便費力，排便時哭鬧，並伴有睡眠不安、煩躁等。最後，攢肚一般發生在2-6個月母乳餵養的寶寶，而便秘多見於人工餵養、混合餵養以及已經添加了輔食的寶寶，並且在任何年齡段都可能出現。

透過以上的辦法判斷，如果寶寶是攢肚，則不需要特殊治療，等寶寶大一些添加了輔食這一現象就會消失。平時爸爸媽媽們可以給寶寶做一些腹部的按摩，來促進寶寶排便。如果寶寶是便秘的話，則需要根據寶寶的年齡來處理，比如腹部按摩、增加飲水量、多吃蔬菜、多運動等，或者尋求醫生的幫助。

馬博士健康團張曼博士生