我認為有以下幾點：
第1步:做筆記
快速記錄準確的筆記是托福考試中最重要的技能。它既是一種心理技能，也是一種身體技能。因為透過更快地移動手和更快地書寫，您可以寫出比其他人更多的筆記。這非常重要，因為你需要總結句子，縮短單詞，識別句子中最重要的部分並丟擲不必要的陳述。寫下以下內容：1. 演講要點 2. 有關要點的詳細資訊3. 難以記住但可以詢問的事實（對話中通常從一開始就存在一個關於無關緊要的事實的問題）。
第2步：瞭解聽力組織架構
託福聽力的另一個重要方面是瞭解講座的組織方式。 ETS甚至在其網站上列出了組織型別。首先，有兩個主要結構：有明確定義的引言，正文和結論的講座或演示，以及具有開端，中間和終點的敘述。在上面的“溫室效應聆聽”中，我們看到了一個陳述型別，其中描述了溫室效應的概念，然後用不同的版本（正反）對其進行了更詳細的描述，然後詳細介紹了其在世界上的實際效果。
然後我們看一下不同的組織風格：
理論與證據
因果
流程步驟
兩件事的比較
您可能已經猜到了，我們的溫室效應講座是“理論與證據”型別的。當你在聽力時，切記要聽一般概念（例如溫室效應和增強的溫室效應）以及細節：事實，示例和意見（例如海洋吸收熱量的事實），研究表明變暖以及關於是否知道它是好是壞的意見）。
第3步：大量地去聽音訊材料
練習TOEFL聽力的一種重要方法是去把握住周圍的音訊材料。英語電視很好，特別是英語紀錄片 或國家地理等頻道。
第4步：關注聽力材料中的“訊號詞”
上面可能已經提到過，但是在您聽託福對話或講座時，注意訊號詞非常重要。
ETS在以下短語中列出表示資訊型別的單詞：
Opinion 意見類 (I think, It appears that, It is thought that)
Theory 理論類 (In theory)
Inference 推斷類 (therefore, then)
Negatives 否定詞 (not, or words that begin with ‘un’, ‘non’, ‘dis’, or ‘a’)
Fillers 填充詞(non-essential information like uh, umm, or er)
此外，請注意連詞和訊號詞，例如：reasons原因類 (because, since)
results 結果類 (as a result, so, therefore, thus, consequently)
examples 舉例 (for example, such as)
comparisons 比較 (in contrast, than)
an opposing idea 對立觀點 (on the other hand, however)
another idea 另一個想法 (furthermore, moreover, besides)
a similar idea 表相似 (similarly, likewise)
restatements of information 資訊重述 (in other words, that is)
conclusions 總結 (in conclusion, in summary)
第5步：練習，練習，再練習。
最重要的是，要不斷地進行練習。託福聽力部分是一個非常棘手的部分。即使是native speakers也需要進行培訓，因為這不是自然而然的。因此，要做到最好，最好的方法就是多練習。
我認為有以下幾點：
第1步:做筆記
快速記錄準確的筆記是托福考試中最重要的技能。它既是一種心理技能，也是一種身體技能。因為透過更快地移動手和更快地書寫，您可以寫出比其他人更多的筆記。這非常重要，因為你需要總結句子，縮短單詞，識別句子中最重要的部分並丟擲不必要的陳述。寫下以下內容：1. 演講要點 2. 有關要點的詳細資訊3. 難以記住但可以詢問的事實（對話中通常從一開始就存在一個關於無關緊要的事實的問題）。
第2步：瞭解聽力組織架構
託福聽力的另一個重要方面是瞭解講座的組織方式。 ETS甚至在其網站上列出了組織型別。首先，有兩個主要結構：有明確定義的引言，正文和結論的講座或演示，以及具有開端，中間和終點的敘述。在上面的“溫室效應聆聽”中，我們看到了一個陳述型別，其中描述了溫室效應的概念，然後用不同的版本（正反）對其進行了更詳細的描述，然後詳細介紹了其在世界上的實際效果。
然後我們看一下不同的組織風格：
理論與證據
因果
流程步驟
兩件事的比較
您可能已經猜到了，我們的溫室效應講座是“理論與證據”型別的。當你在聽力時，切記要聽一般概念（例如溫室效應和增強的溫室效應）以及細節：事實，示例和意見（例如海洋吸收熱量的事實），研究表明變暖以及關於是否知道它是好是壞的意見）。
第3步：大量地去聽音訊材料
練習TOEFL聽力的一種重要方法是去把握住周圍的音訊材料。英語電視很好，特別是英語紀錄片 或國家地理等頻道。
第4步：關注聽力材料中的“訊號詞”
上面可能已經提到過，但是在您聽託福對話或講座時，注意訊號詞非常重要。
ETS在以下短語中列出表示資訊型別的單詞：
Opinion 意見類 (I think, It appears that, It is thought that)
Theory 理論類 (In theory)
Inference 推斷類 (therefore, then)
Negatives 否定詞 (not, or words that begin with ‘un’, ‘non’, ‘dis’, or ‘a’)
Fillers 填充詞(non-essential information like uh, umm, or er)
此外，請注意連詞和訊號詞，例如：reasons原因類 (because, since)
results 結果類 (as a result, so, therefore, thus, consequently)
examples 舉例 (for example, such as)
comparisons 比較 (in contrast, than)
an opposing idea 對立觀點 (on the other hand, however)
another idea 另一個想法 (furthermore, moreover, besides)
a similar idea 表相似 (similarly, likewise)
restatements of information 資訊重述 (in other words, that is)
conclusions 總結 (in conclusion, in summary)
第5步：練習，練習，再練習。
最重要的是，要不斷地進行練習。託福聽力部分是一個非常棘手的部分。即使是native speakers也需要進行培訓，因為這不是自然而然的。因此，要做到最好，最好的方法就是多練習。