感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，39W+4例行去產檢,做了B超羊水只有63,門診 醫生說“你生不了了,只能剖了”,真是當頭 棒。因為孕期肚子上一根妊辰紋都沒長,更不想 留一道疤(疤痕體質)。後來主任來了進行了第 一內檢。
說我骨盆條件特別好,寶寶大小也合 適,可以給我兩天時間,兩天不發動,就必須剖 入院後當晚打了一支安定,迷迷糊糊睡了一宿, 第二天進待產室開始點縮宮素催產,剛點上縮宮 素胎心一度降低,護士說再觀察 如果持續 降低就要把縮宮素停掉了,好在後面恢復了,於 是我就這樣點了一天縮宮素,毫無反應。看著隔 壁待產室的孕婦前後都進了分娩室,心裡有些著 急。
第三天依舊是點縮宮素,助產士一會就過來 次,問我有沒有什麼感覺,肚子疼不疼。10點 多一邊點縮宮素一邊顛瑜伽球的我感覺下邊譁 下,我分析應該是破水了,叫來助產士內檢確定 是破水了。中午吃完飯助產士把窗簾拉上了告訴 我睡一會兒,萬一下午發動了呢好有力氣,13:30 剛剛眯了五分鐘肚子就開始疼了。
還能忍受的 疼,幾分鐘一次,每次持續三四十秒,然後越來 越疼,疼的想撞牆,以至於都忘記了打無痛的 事,想起來時已經開六指了。1700左右我們點的 晚餐到了,於是我一邊顛瑜伽球一邊大口吃著糖 醋裡脊…就想著多吃點有力氣。17:30內檢開八指,此時已經有想大便的下墜了。
18:10十指全 開已經能看到寶寶的頭了,18:17我被扶進分娩室 上了產床,用了大概三四次力,18:30我的寶寶就 出生了,5斤7兩的男孩子。 無側切輕微撕裂,寶寶被抱走,我留下縫針,大 概一小時後我被推出分娩室留在待產室繼續觀 察,觀察沒問題就回病房啦~ 生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下哺乳期有哪種沒奶的假象:
孩子將乳頭都吮破了，他肯定是不夠吃。專家解釋：科學的餵養姿勢很重要，嬰兒和母親的腹部要貼在一起，孩子的下巴要緊貼母親的乳房。而且一定要吸到乳暈，上面露出的乳暈要比下面多，因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，光含住乳頭肯定很難吸到奶，而且容易將乳頭吸破。
產後奶水分泌不足
當新生寶寶在吮吸媽媽的乳房時，很有可能只有一點點的母乳或是根本就沒有母乳。媽媽不要太過於緊張，這是正常現象。如果發現自己產後奶水較少，媽媽要多多讓寶寶吮吸。一來讓寶寶熟悉乳房，二來刺激媽媽乳房，增加泌乳量。
感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，39W+4例行去產檢,做了B超羊水只有63,門診 醫生說“你生不了了,只能剖了”,真是當頭 棒。因為孕期肚子上一根妊辰紋都沒長,更不想 留一道疤(疤痕體質)。後來主任來了進行了第 一內檢。
說我骨盆條件特別好,寶寶大小也合 適,可以給我兩天時間,兩天不發動,就必須剖 入院後當晚打了一支安定,迷迷糊糊睡了一宿, 第二天進待產室開始點縮宮素催產,剛點上縮宮 素胎心一度降低,護士說再觀察 如果持續 降低就要把縮宮素停掉了,好在後面恢復了,於 是我就這樣點了一天縮宮素,毫無反應。看著隔 壁待產室的孕婦前後都進了分娩室,心裡有些著 急。
第三天依舊是點縮宮素,助產士一會就過來 次,問我有沒有什麼感覺,肚子疼不疼。10點 多一邊點縮宮素一邊顛瑜伽球的我感覺下邊譁 下,我分析應該是破水了,叫來助產士內檢確定 是破水了。中午吃完飯助產士把窗簾拉上了告訴 我睡一會兒,萬一下午發動了呢好有力氣,13:30 剛剛眯了五分鐘肚子就開始疼了。
還能忍受的 疼,幾分鐘一次,每次持續三四十秒,然後越來 越疼,疼的想撞牆,以至於都忘記了打無痛的 事,想起來時已經開六指了。1700左右我們點的 晚餐到了,於是我一邊顛瑜伽球一邊大口吃著糖 醋裡脊…就想著多吃點有力氣。17:30內檢開八指,此時已經有想大便的下墜了。
18:10十指全 開已經能看到寶寶的頭了,18:17我被扶進分娩室 上了產床,用了大概三四次力,18:30我的寶寶就 出生了,5斤7兩的男孩子。 無側切輕微撕裂,寶寶被抱走,我留下縫針,大 概一小時後我被推出分娩室留在待產室繼續觀 察,觀察沒問題就回病房啦~ 生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下哺乳期有哪種沒奶的假象:
孩子將乳頭都吮破了，他肯定是不夠吃。專家解釋：科學的餵養姿勢很重要，嬰兒和母親的腹部要貼在一起，孩子的下巴要緊貼母親的乳房。而且一定要吸到乳暈，上面露出的乳暈要比下面多，因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，光含住乳頭肯定很難吸到奶，而且容易將乳頭吸破。
產後奶水分泌不足
當新生寶寶在吮吸媽媽的乳房時，很有可能只有一點點的母乳或是根本就沒有母乳。媽媽不要太過於緊張，這是正常現象。如果發現自己產後奶水較少，媽媽要多多讓寶寶吮吸。一來讓寶寶熟悉乳房，二來刺激媽媽乳房，增加泌乳量。