一般是三個月到一年左右，看個人體質情況而定。鹼性體質是比較健康的體質，孕前半年至三個月吃葉酸是比較好的，平時飲食要均衡，適當運動鍛鍊，生活作息一定要規律。也可以調理鹼性體質配合益生鹼來搭配調理效果能提高懷兒的機率。

孕前檢查之後，正常就是檢查下，男方，精子有沒有問你，精子的成活率，精子的畸形率，精子的活力和精液的液化時間等等資料，來確定老公們的精子質量情況。女性就是檢查下有沒有什麼婦科問題。這些孕前檢查都是為了確定我們更好的備孕，假設我們孕前檢查有什麼問題的話，我們就可以提前治療，治療好了之後在備孕。

假設我們孕前檢查一切沒問題，那麼就是開始進入備孕了。孕前檢查之後，我們需要三個月的調理，才能懷孕。為什麼呢

一，孕前三個月，男女都要進行葉酸的補充。這個就需要三個月的時間才足夠。男人的精子形成時間到成熟，差不多需要三個月。所以這個三月，男女雙方都要進行葉酸的補充。葉酸對於孕後胚胎的發育是非常關鍵的。這個你們自己網上查下就知道了。所以這個要記得補充。

二，男方一些不好的生活習慣要改變，查不到也是要三個月。例如不再蒸桑拿，泡溫泉，泡熱水浴，夏天不穿牛仔褲，緊身褲。然後一些不再熬夜打遊戲，不再熬夜看球賽等等。不喝酒，不抽菸等等這些。整個時間也是差不多要三個月，因為其實根本原因在於，精子的形成，成熟，到排出體外，受精，差不多就是三個月的週期。所以這個時間是我們必須要花的

三，女方的一些準備，也是差不多需要三個月。因為備孕的事情涉及到方方面面，事情很多，改變自己的生活方式，改變一些作息規律。然後讓自己的身體逐步沉澱下來，恢復到最好的狀態，這個過程也是需要時間的。差不多也是要三個月的時間。

所以孕前檢查之後，我們就是要進入備孕階段了。備孕的事情特別多。我們需要詳細的準備。具體的，你們可以看下我的主頁，我每天都會更新一篇關於如何備孕的文章，涉及到男女，涉及到方方面面。你們可以看下。我現在是一名離職的二寶護士媽媽，之前在三甲醫院，一年的產科護士，7年的兒科護士，這些年一直都在備孕，懷孕，哺乳和育兒領域工作。關於這些方面，你們如果有什麼問題，我們可以一起討論，相互學習。

孕前檢查後多久可懷孕

孕前檢查是指夫妻準備懷孕之前到醫院進行身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生。孕前檢查不同於常規體檢，主要是針對生殖系統和遺傳因素所做的檢查。夫妻雙方同做相關專案的孕前檢查，是給孩子一生健康的基本保證。健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶，所以男士也要作檢查。孕前檢查最佳時間是懷孕前3～6個月。

1、抽血要空腹。有些孕前檢查需要空腹，所以去醫院前不要吃早飯，也不要喝水

2、子宮B超要憋尿。子宮B超檢查需要在膀胱充盈的情況下進行，所以去醫院前需要帶上一瓶水，在B超檢查前1～2個小時喝水，保證檢查時膀胱處於充盈狀態。

3、準備晨尿。因為晨尿的化驗結果更具有準確性，再者如果需要做子宮B超，則需要憋尿，如果在醫院排尿，需要等待較長時間讓膀胱再次充盈。

4、不要在月經期做孕前檢查。應該在月經乾淨的一週內進行檢查，同時體檢前一天休息好，保證精力充沛。另外，去醫院前不要用一些特別的洗液清潔下身，以免影響檢查結果。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。