1、紅提紅提營養十分豐富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、 鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。對人體具有很多保健作用，飯前和酒後服用可起到解酒的作用，經常食用可清除體內自由基，阻止血小板凝聚，防止人身體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。2、藍莓藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。其中，由於藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。各地水果特產 世界各國都有些什麼水果3、士多啤梨士多啤梨即草莓，該名稱為音譯英文名稱strawberry，又叫洋莓、地莓、地果、紅莓等，在園藝上屬多漿類果實的草本植物，原產歐洲，上世紀初傳入中國而風靡華夏。草莓被列入十大美容食品。據研究，女性常吃草莓，對頭髮、面板均有保健作用。草莓含有一種叫天冬氨酸的物質，據說可減肥。4、蔓越莓因為蔓越莓本身的酸味較強，作為飲料的果汁內一般兌有糖漿或蘋果汁等較甜的成分。蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎的最佳自然食療食品。蔓越莓是為數不多的可以在酸性泥土裡生長的農作物，它們需要大量的水。 一旦一個枝蔓開始生長，它將持續生長許多年。有的枝蔓可以生長75到110年才可結果。5、黑加侖黑加侖學名黑穗醋栗(Ribes nigrum L.)又名黑醋栗，黑豆果，紫梅，成熟果實為黑色小漿果，內富含維生素C、花青素，可以食用。也可以加工成果汁，果醬等食品。黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。黑加侖不僅是一種味道鮮美、營養豐富的水果，而是具有多種養生功效，如堅固牙齦、保護肝臟、改善視功能及抗衰老等等。6、車釐子車釐子就是cherry(櫻桃)的音譯，產於美國、智利等地。味美，但火重，一次只能吃五到六顆。車釐子是水果中的鑽石，它不僅好吃，而且經常食用還能防癌，特別是那些因工作緊張而神經衰弱的人士。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，“令人好顏色，美志性”之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使面板紅潤嫩白，去皺消斑。適用人群適合一般人食用。

　因為美國國土遼闊，所以有很多水果，而具有美國特色的水果有以下幾種：　　

1、美國紅啤梨　　紅啤梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸等，具有“潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用。 紅啤梨果面青紅，果體硬度好，肉細嫩,口感甜,果汁很多，清甜的味道非常適合大眾口味。　　

2、美國紅提　　美國農產品公司出品，種植不同凡響的提子，享受到別有滋味的收成，體會前所未有的非凡味道。　　

3、美國黑加侖（特級無籽黑提)　　美國黑加侖，一種非常甜的黑提葡萄，果肉硬脆，香味濃郁獨特，無核，吃起來很方便，喜歡吃的人，認為這是天下最好吃的水果。　　

4、黃布林（恐龍蛋）　　美國黃恐龍蛋（黃布林），特點：香、甜、肉鮮軟。質地堅硬且鮮嫩多汁，這種進口的黃布林的果汁比黑布林及紅布林更香甜，最適合做甜點。且其含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值。其含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑，能促進人體生產膠原質，而膠原質能幫助保持面板的彈性，花青素還能提高短期記憶能力、平衡能力等。　　

5、美國新奇士Sunkist進口檸檬　　美國新奇士進口檸檬和南非Unifrutti進口檸檬，香味濃郁，果汁豐富，肉質脆嫩，芳香撲鼻，入口味酸微苦，而多用來鮮榨成果汁和香料。