一、孩子一到晚上就發燒是怎麼了 發燒的兩個原因： 其一，病理性的，比如呼吸道，胃腸道，泌尿系統感染等引發的發燒 。 其二，非病理性的，如氣溫過高(中暑)、衣服穿得太多，水分丟失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後等引發的發燒。 在兒科門診調查發現幼兒夜間發燒的頻次明顯高於白天，高達80%以上。 那麼孩子為什麼總喜歡晚上發燒? 1寶寶百天身體的各項機能都在高速運轉，到了夜晚身體的激素就會明顯的下降，讓某些病症比如發燒就會突顯出來。 2 晚上大腦處於休息狀態，百天被暫時抑制的反應解除，寶寶不僅容易發燒，還會高燒。 3 寶寶身體的含水遠遠比大人多，只要稍微缺水就會影響身體的散熱，夜晚就跟容易發燒。 4 部分家長喜歡睡前給寶寶吃一些高熱量的食物，比如牛奶，各種營養品，入睡後寶寶腸胃無法很好的消化，會產生更大的熱能，誘發發燒。二、要如何避免孩子晚上發燒呢 保持空氣的流通，室內不易太乾燥了，乾燥的環境下細菌很容易滋生，會讓原本的疾病加重。孕媽可以趁寶寶睡前一小時在臥室用加溼器，入睡後就關閉。或者放一盆清水，以緩解乾燥的空氣;病理性發燒在醫師的指導下服用退燒藥物; 寶寶發燒期，睡前千萬別吃雞蛋，牛奶等高熱量的食物。寶寶睡著後，最讓媽媽頭疼的問題非踢被子莫屬，尤其是喜歡滿床打滾的孩子。建議寶寶晚上睡覺的時候，穿上輕薄舒適的睡衣，並且給寶寶準備一條厚度適中的睡袋，避免後半夜踢被子著涼感冒。 應對發燒的食療小技巧：紅棗青菜粥 食材：青菜葉，紅棗。 做法：將紅棗洗乾淨，切兩半或者剁碎點，青菜洗乾淨剁碎，加入到煲裡，再加入適量的水，慢慢燉上2小時。提示：可以燉的稍微稀一點，發燒本來就沒啥食慾的。 功效：退熱三、孩子發燒後該如何護理 當發現孩子夜間發燒之後第一件事就是記錄體溫，如果孩子的溫度沒有超過37.5攝氏度，那建議除了讓孩子喝點水之外最好不要做任何的措施，讓孩子睡醒再說。 夜間孩子的體溫肯定會上升，一般凌晨三四點是孩子體溫在一天中最高的時候，這個時候要是體溫未超過37.5說明孩子的情況不嚴重，而且不能貿然使用退熱貼，因為退熱貼和退熱栓都有刺激性，以防止對孩子的睡眠造成影響，喝水睡覺是孩子退燒的主要途徑。等到孩子睡醒後再進行一次體溫測量，然後使用退熱貼。 當遇到孩子發燒的情況，只要不超過38攝氏度儘量的不要給孩子吃藥，可以透過讓孩子多喝水，泡溫水澡以及用溫毛巾擦洗孩子的頸部手心等部位來起到物理降溫的效果，同時也可以使用退熱貼或者退熱栓，這種情況下就算是細菌感染導致的發燒，除非感染嚴重不然也可以自行治癒。 如果出現寶寶發燒38攝氏度以上，則要考慮去醫院就診或者看社群醫生，社群醫生的好處是避免了到醫院而可能引起的交叉感染，孩子要堅持測量體溫並且記錄，保證孩子不會缺水是最重要的。四、換季如何預防孩子發燒 ·穿衣：適當秋凍，根據天氣增減衣物 適當的“秋凍”鍛鍊，不僅能提高人體抗病和抗寒能力，還能對呼吸系統疾病起到預防作用。氣候剛轉涼的時候，不要立即給寶寶添置過厚的衣服，要循序漸進，逐步新增。 ·睡覺：保證優質睡眠 晚上睡覺時，蓋被也不要太厚，睡衣要輕薄舒適，房間內可以通風換氣。而且在寶寶剛睡醒的時候不要立刻把寶寶抱到戶外，室內室外溫差大，剛從被窩裡出來的寶寶突然到溫度較低的室外，容易著涼。 ·外出玩耍運動：及時更換汗溼的衣物 秋天天氣涼爽，帶著寶寶外出玩耍，最好是能備上兩套替換的衣衫，以防寶寶汗溼了需要更換。也可以準備幾條毛巾，墊在寶寶的背部，汗溼後直接更換毛巾，更方便快捷。 ·飲食：營養均衡容易吸收 給寶寶的飲食要營養均衡且清淡容易消化吸收。以優質蛋白食物為主，每天安排攝入不少於100g的優質蛋白，如魚、蝦、肉、豆製品等，多吃些湯類和粥類食品，選擇新鮮蔬菜和水果。 ·生活環境：乾淨整潔，不濫用消毒劑 保證乾淨整潔的生活環境，寶寶的入口餐具一定清洗乾淨並消毒，玩具定期清洗，儘量避免使用消毒劑和含消毒劑的清洗液或擦手巾等，家中清潔不濫用消毒劑或是其他消毒用品。
一、孩子一到晚上就發燒是怎麼了 發燒的兩個原因： 其一，病理性的，比如呼吸道，胃腸道，泌尿系統感染等引發的發燒 。 其二，非病理性的，如氣溫過高(中暑)、衣服穿得太多，水分丟失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後等引發的發燒。 在兒科門診調查發現幼兒夜間發燒的頻次明顯高於白天，高達80%以上。 那麼孩子為什麼總喜歡晚上發燒? 1寶寶百天身體的各項機能都在高速運轉，到了夜晚身體的激素就會明顯的下降，讓某些病症比如發燒就會突顯出來。 2 晚上大腦處於休息狀態，百天被暫時抑制的反應解除，寶寶不僅容易發燒，還會高燒。 3 寶寶身體的含水遠遠比大人多，只要稍微缺水就會影響身體的散熱，夜晚就跟容易發燒。 4 部分家長喜歡睡前給寶寶吃一些高熱量的食物，比如牛奶，各種營養品，入睡後寶寶腸胃無法很好的消化，會產生更大的熱能，誘發發燒。二、要如何避免孩子晚上發燒呢 保持空氣的流通，室內不易太乾燥了，乾燥的環境下細菌很容易滋生，會讓原本的疾病加重。孕媽可以趁寶寶睡前一小時在臥室用加溼器，入睡後就關閉。或者放一盆清水，以緩解乾燥的空氣;病理性發燒在醫師的指導下服用退燒藥物; 寶寶發燒期，睡前千萬別吃雞蛋，牛奶等高熱量的食物。寶寶睡著後，最讓媽媽頭疼的問題非踢被子莫屬，尤其是喜歡滿床打滾的孩子。建議寶寶晚上睡覺的時候，穿上輕薄舒適的睡衣，並且給寶寶準備一條厚度適中的睡袋，避免後半夜踢被子著涼感冒。 應對發燒的食療小技巧：紅棗青菜粥 食材：青菜葉，紅棗。 做法：將紅棗洗乾淨，切兩半或者剁碎點，青菜洗乾淨剁碎，加入到煲裡，再加入適量的水，慢慢燉上2小時。提示：可以燉的稍微稀一點，發燒本來就沒啥食慾的。 功效：退熱三、孩子發燒後該如何護理 當發現孩子夜間發燒之後第一件事就是記錄體溫，如果孩子的溫度沒有超過37.5攝氏度，那建議除了讓孩子喝點水之外最好不要做任何的措施，讓孩子睡醒再說。 夜間孩子的體溫肯定會上升，一般凌晨三四點是孩子體溫在一天中最高的時候，這個時候要是體溫未超過37.5說明孩子的情況不嚴重，而且不能貿然使用退熱貼，因為退熱貼和退熱栓都有刺激性，以防止對孩子的睡眠造成影響，喝水睡覺是孩子退燒的主要途徑。等到孩子睡醒後再進行一次體溫測量，然後使用退熱貼。 當遇到孩子發燒的情況，只要不超過38攝氏度儘量的不要給孩子吃藥，可以透過讓孩子多喝水，泡溫水澡以及用溫毛巾擦洗孩子的頸部手心等部位來起到物理降溫的效果，同時也可以使用退熱貼或者退熱栓，這種情況下就算是細菌感染導致的發燒，除非感染嚴重不然也可以自行治癒。 如果出現寶寶發燒38攝氏度以上，則要考慮去醫院就診或者看社群醫生，社群醫生的好處是避免了到醫院而可能引起的交叉感染，孩子要堅持測量體溫並且記錄，保證孩子不會缺水是最重要的。四、換季如何預防孩子發燒 ·穿衣：適當秋凍，根據天氣增減衣物 適當的“秋凍”鍛鍊，不僅能提高人體抗病和抗寒能力，還能對呼吸系統疾病起到預防作用。氣候剛轉涼的時候，不要立即給寶寶添置過厚的衣服，要循序漸進，逐步新增。 ·睡覺：保證優質睡眠 晚上睡覺時，蓋被也不要太厚，睡衣要輕薄舒適，房間內可以通風換氣。而且在寶寶剛睡醒的時候不要立刻把寶寶抱到戶外，室內室外溫差大，剛從被窩裡出來的寶寶突然到溫度較低的室外，容易著涼。 ·外出玩耍運動：及時更換汗溼的衣物 秋天天氣涼爽，帶著寶寶外出玩耍，最好是能備上兩套替換的衣衫，以防寶寶汗溼了需要更換。也可以準備幾條毛巾，墊在寶寶的背部，汗溼後直接更換毛巾，更方便快捷。 ·飲食：營養均衡容易吸收 給寶寶的飲食要營養均衡且清淡容易消化吸收。以優質蛋白食物為主，每天安排攝入不少於100g的優質蛋白，如魚、蝦、肉、豆製品等，多吃些湯類和粥類食品，選擇新鮮蔬菜和水果。 ·生活環境：乾淨整潔，不濫用消毒劑 保證乾淨整潔的生活環境，寶寶的入口餐具一定清洗乾淨並消毒，玩具定期清洗，儘量避免使用消毒劑和含消毒劑的清洗液或擦手巾等，家中清潔不濫用消毒劑或是其他消毒用品。