夏季曬後修復，一是夏季曬後需強烈補充肌膚水份，這是因為紫外線照射面板後，水份流失較大，造成面板缺水、屏障功能喪失，產生肌膚光敏感。因此，夏季曬後修復之一是需要大量的補充水份；二是清除紫外線照射產生的氧自由基；紫外線照射面板會產生氧自由基，攻擊我們的正常細胞，紫外線分為UVA、UVB、UVC，UVC是殺傷性紫外線，能瞬間殺死我們人體細胞，但是在臭氧層就被過濾掉，因此夏季紫外線的防護主要是防護UVA和UVB。　　自制維他命E修復膏　　直接吃維他命E丸也可以，但效果不明顯而且很緩慢。比較好的方法是將維他命E丸切開，混著常用牌子的潤膚膏攪拌，讓兩者完全混合，然後直接塗在被曬的傷口處，不僅能幫助你讓通紅、過敏的肌膚在短時間內變得正常，還有助於滋潤、美白你的敏感肌哦!　　鮮酸奶自然去角質　　用新鮮的酸奶敷在被曝曬的肌膚處，不僅可以起到保溼美白的功效，而且還能自然柔和的祛除曬後引起的角質。　　薰衣草油舒緩肌膚　　晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。　　蘆薈曬後修復面膜　　1、將蘆薈表面的硬皮去掉，然後將裡面的嫩肉搗爛出水，關鍵是要它的汁液，把蘆薈先放入攪拌機中攪拌成粘稠的液體，倒入容器，再加入少量的麵粉或者珍珠粉，讓其成為有粘合度的糊狀物質，然後把他們一起塗在面膜紙上，或者直接敷在臉上，等待十五分鐘以後洗淨臉。敷幾次之後，你會發現自己的面板一如既往的白嫩！　　2、材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜　製法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。