輕微的、一次性的刺激是正常的。含有補水成分的面膜在肌臉極度缺水的狀態下使用會有些許的刺痛感。如果你曾經對含有某類成分（如果酸）的護膚品過敏的話，就要多留意了。簡易測試方法：可先在手肘內側的面板上塗抹少量面膜，20分鐘後若無過敏反應，則可敷在臉上。　　在市面上推出的面膜，功能多種多樣，美白、補水保溼、祛痘等等，面膜上豐富的營養物質在敷臉時能被肌膚有效吸收，滲透到肌膚底層，從最基礎作用於肌膚，這樣比普通的護膚品能達到更顯著的效果。在冷暖不定的春季，反覆無常的天氣下，面膜能為肌膚帶來最舒爽的呵護。　　現在很多年輕人，由於工作或娛樂等各種原因，習慣熬夜甚至通宵達旦，有些人甚至認為早睡是一種浪費青春的表現。或許是覺得年輕有資本揮霍，可是很快就會受到肌膚的懲罰。要如何挽救熬夜肌膚，一張補水保溼面膜能讓肌膚有效恢復飽滿狀態，豐富的營養物質能讓肌膚重新變得潤澤。　　除了傳統的補水保溼、美白、祛斑祛痘等面膜，現在還推出了清潔型的面膜。一般清潔臉部肌膚時都會選擇潔面乳，但就算是強清潔功效的鹼性潔面乳也只是起到清潔表層的作用，而清潔型面膜能透過高效率的滲透作用，直達肌膚底層，起到徹底清潔的效果。　　很多人有這樣的疑問，面膜到底應該敷多久，按照產品的說明使用似乎很浪費，感覺面膜上的營養物質肌膚還未完全吸收。其實如果等到面膜徹底乾透再取下的話，泥狀成分會滲透進毛孔，很難清洗掉。敷面膜的時間一般是15-20分鐘，具體的要根據產品的說名使用。　　多久敷一次面膜也是大家比較關心的問題。面膜中較高的營養成分和美容功效，如果每天都使用的話，不僅不能起到美容護膚的效果，還會加重肌膚的負擔，所以面膜不能每天都敷，太過頻繁會適得其反，一週大約2-3次即可。

敷面膜的時候臉辣辣的有刺痛感的有以下原因

一、臉部沒有清潔乾淨

這裡指的不是說沒卸乾淨妝，而是潔面後殘留在臉部死角的潔面產品或者是沐浴後濺到臉上的洗髮產品。這些產品在臉上沒有洗乾淨，都會造成後續護膚時有刺痛感。

二、臉部極度缺水

敷面膜時有刺痛感，你首先該考慮的原因之一就是臉部極度缺水。這個時候的臉部肌膚乾燥緊繃，甚至有脫皮的現象，尤其是敏感肌更甚。因此在敷面膜前一定要拍上一層爽膚水，不僅可以滋潤肌膚、還能讓後續的面膜更服帖。如果你是敏感肌，最好在敷面膜前做一些測試，防止過敏。

三、面膜不適合膚質

有時敷上面膜後也會有刺痛感，甚至還會區域性泛紅，這其實是因為面膜不太適合你的膚質，或者此時你面板的耐受性比較差。因此這個時候最好還是用一些舒緩的產品保護面板，停用哪些功能型的產品和麵膜。

四、溫差造成的敏感

夏天的時候很多姑娘會選擇把面膜放在冰箱裡，然後晚上來一片冰鎮的，聽起來就很爽!但其實這種行為也會造成面板的敏感哦!你的紅血絲也許就是這種情況造成的。如果此時你的面部有刺痛感，可千萬不要覺得它是在補水。

五、臉部面板不適

感冒時擤鼻涕造成的鼻翼泛紅脫皮、嘴巴周圍上火脫皮、以及擠完痘痘後的小傷口，這些都屬於臉部面板不適，其實在這種狀態下是不適合敷面膜的，尤其是清潔類面膜。

【拓展資料】

一、如何避免這種情況

1、日常保溼

平日裡的護膚步驟不能省略，拍了水就不塗面霜、或者說只塗面霜省略其餘步驟，這些都是不可行的。

2、沐浴、潔面後補水

潔面尤其是沐浴後，肌膚急劇流失水分，因此必須儘量快地補水。如果不能馬上護膚，也要先噴上一層噴霧。

3、注重爽膚水

別老覺得爽膚水是最沒技術含量的護膚品，其實它的作用可是大大滴!護膚第一步用爽膚水，可以加速後續護膚品的吸收，也可以避免刺痛感。

二、面膜多久敷一次好

1周敷2-3次。面膜一天最好是隻敷一片，並且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜後，面板都需要足夠的時間去消化它，面膜儘管是個好東西，但物極必反，使用的過於頻繁也是會成為面板的負擔的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用頻率。

【參考資料】