爭強好勝的時候該怎麼懲罰自己才能長記性？

我朋友的兒媳婦就是這樣的人，和婆婆公公都弄不到一塊兒，總認為婆婆公公做什麼都是錯誤的，她自己是對的。老公勸她，她說的比老公還有理，明明是她的錯誤，她卻認識不到，把責任全部推在老公的身上，老公氣得也不理他，隨他而去。

有一次，有一個賣保健品和化妝品的找她去開會，她一聽人家的保健品怎麼能美容，怎麼能年輕，怎麼能漂亮就耐不住要買人家的產品。回來跟老公要錢，老公不讓她去，她和老公大吵了一架，然後去銀行把錢取出來，買了一大堆化妝品還有保健品等。就這樣回到家裡連吃保健品帶化妝，不到一個月，臉上出了一臉的疙瘩，又疼又癢，到醫院去檢查，醫生說她是抹什麼東西過敏了，讓她不管是抹的什麼東西趕快停用，不然他的臉皮就要爛掉的。這次的教訓可不小，是用幾萬塊錢買回來的。婆婆公公不敢說她，老公也不理她，就她這爭強好勝的性格吃了這麼大的虧，也蔫了不少，再也不和公公婆婆吵架了，老公有時說的她，也不犟嘴了。她婆婆見了我跟我說：“幾萬塊錢買了個教訓，她心疼錢都心疼死了，還顧得和我吵架”，像這樣不聽勸，不聽說，爭強好勝的人，不栽一次跟頭是不會吸取教訓的。

謝邀！可以反觀自己的生活工作狀態，如此持之實在是如意不了，這就是懲罰的結果，這種如溫水煮青蛙的過程，必要性時時提醒自己，可想要讓慣性思維所致的言行舉止改變確實是有難度的，只有從自我本性中去尋找去認識去反觀去修持，才可能從中拔離煩惱之根，瞭解自己才是解脫，怎麼去了解，可能這個問題只有在痛定思痛中方得記性，就如青蛙直接跳入開水才可能感覺到什麼是痛，於是逃生的意識永久性的牽記於心。當然希望你在平時的不如意中能反省修持脫離苦海，要到痛定思痛時悔改是會傷己傷人的，努力反思吧！別把那個別人不當回事，你爭的都是傷害，記住這就是懲罰！

小朋友好！身體素質有些異樣，吃兩粒感冒通，看通不能排些毒，吃點逍遙丸，但逍遙丸不能同時吃感冒通，若有點效果，說明你身體感染了病毒或者說是風邪，自己對症，注意身體，少受涼和刺激。身體不佳反應要透過飲食調理，學養生保健吧！

不良情緒肯定是病症。供參考！