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  • 1 # 使用者2000134607336

    可以,但是建議分開吃。例如你在吃六味地黃丸的時候藥前2小時吃,或者 藥後2小時吃。如果是保健,每天干嚼20粒。如果是補身,每天30粒。不建議泡水喝,不如干嚼營養全面!

  • 2 # 我是阿嘛

    可以。

    六味地黃丸以滋補腎陰為主,可以達到三陰同補(補腎陰、補肝陰、補脾陰)的效果,比如熟地黃可以補腎陰,山茱萸則是肝腎同補,透過補肝來達到補腎的目的,山藥能健脾益腎,透過健脾來補後天。由此可以看出,六味地黃丸更適用於陰虛,陽虛者則應選擇更適合的藥物。

    蛋白質粉是以大豆分離蛋白,濃縮乳蛋白為主要原料,輔以卵磷脂和磷酸三鈣製成。大豆分離蛋白提取自大豆,是一種易被人體吸收的優質蛋白,蛋白質粉在保證提供優質蛋白的基礎上,讓蛋白質的氨基酸配比達致最佳。

    擴充套件資料:

    注意事項:

    2、吃溫或冷,不吃熱或燙:乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質,都怕熱,一旦受熱就會失去活性,從而大大降低生物效價。所以說蛋白質粉在食用的時候最好冷卻食用,不能太燙或者是過熱食用,以免失效。

    3、加調味品要控制:蛋白質粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃鹹的可以加鹽,但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。蛋白質粉不要加入味精,以免導致營養過多,對於健康不利,所以說調味品一定要注意合理的搭配,以免過多攝入,不利於健康。

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