寶寶排便困難，與飲食有關。平時吃無渣的食物，含的纖維素少，易導致大便乾結，引起排便困難。平時可以勤喂點水果蔬菜有利於排便，如山藥，菠菜，茼蒿，棗泥，香蕉，蘋果，火龍果等食物。特別是火龍果，軟化大便效果好。也可以經常順時針輕揉腹部促進排便。

根據個人經驗，給您推薦一下，火龍果，這個水果對寶寶便秘能起到作用，我家寶寶從四個月就開始便秘，吃過益生菌，乳果糖等，都沒有什麼好的效果，我是五個半月給他新增輔食的，多吃水果，蔬菜，加上我下面給你推薦的腹部按摩，會有很好的效果。給寶寶腹部按摩，能減緩寶寶的胃脹氣，定期替寶寶進行腹部按摩，新生兒常見的肚子痛，脹氣，便秘，或是腸絞痛等，胃腸不適的現象就會減少很多哦！

西梅泥有舒緩腸胃的作用，但是不一定能夠解決寶寶排便困難。造成寶寶排便困難的因素很多，只有找對原因，對症治療，才可以徹底解決。

寶寶排便困難的原因有哪些呢？

1、寶寶大便乾燥。寶寶大便乾燥是因為寶寶食用蔬菜水果較少，引起上火造成，或者抗生素使用較多，腸道內益生菌數量減少造成。

2、寶寶攝入食物過少。寶寶吃的東西太少，以至於排便壓力不足，造成寶寶排便困難。

3、寶寶吃的過於精細。寶寶吃的過於精細，會使寶寶缺少膳食纖維，腸胃蠕動不足，造成排便困難。

寶寶排便困難怎麼辦呢？之前關於便秘的問題，我已經回答過。

1.分析寶寶日常飲食，看看是否因為某種輔食的新增造成寶寶便秘。只有適合自己寶寶的輔食才是最好的。

2.多喝水，多吃水果蔬菜。平時要給寶寶多喝水，不要等寶寶渴了再喂。如果寶寶不喜歡喝水，可以使用新鮮水果榨汁。寶寶還要多吃一些蔬菜，當然也可以將蔬菜打碎放進輔食，方便寶寶餵食。

3.可以嘗試幫著寶寶推拿或輕揉肚子，加速寶寶胃腸蠕動，達到通便的作用。

4.寶寶實在便秘厲害，可以到醫院進行醫治，服用一些益生菌或者使用開塞露幫著寶寶通便。但藥物畢竟僅僅是起治療作用，不能經常使用，以免讓寶寶形成依賴，反而對身體有害。

首先，寶寶排便困難有以下幾種常見原因：

1、寶寶腸胃功能發育不健全，直接影響腸胃蠕動導致的排便不暢；

2、奶粉調配不均勻，或者餵奶量不足時，容易導致寶寶排便困難；

3、一些疾病（如腸套疊，先天性甲狀腺功能不全等等）或過早服用腸胃藥物等，也會導致寶寶排便不暢；

綜上，寶寶排便困難主要是喝腸胃功能發育不健全及餵養不當導致的。

改善方法：

1、先對寶寶的食材控制量及品種，奶粉的話要按照衝調方法操作切忌過稠，同時少量新增水給寶寶喝，以免寶寶上火；

2、寶寶還小，避免給寶寶口服什麼益生菌等口服液；

3、可以給寶寶按摩肚子或者肛門，或者擦點甘油刺激，來暫時緩解寶寶排便困難症狀；

對於提問的西梅泥是否有效果，倒是沒有聽說過，不過看題目既然可以吃泥類了估計都可以吃輔食的寶寶了，如果排便困難的話，試試香蕉泥，量根據寶寶月齡把控好，親測有效。