黑白之間誰能改變呢。上帝的安排，不要改變，讓你白是有道理的。多做好事，注意休息，多陪陪家人，你頭髮就黑了。

兩鬢白髮是隨著年齡的增長和衰老而長出來的，只不過有些人先天性毛髮退黑色素來的慢些，日常保養的好些而已，千萬別相信喝什麼能把頭髮喝黑了，要真有這種偏方都能獲諾貝爾獎了，從秦始皇開始就四海尋長生不老藥，無奈至今沒有一個人能長生不老，中國自古不缺江湖騙子，也不缺受騙上當愚昧之人，今日好心相勸聽不聽自已去定奪。

頭髮發白主要是由於身體肝腎不足，氣血虧虛，或者是身體血熱引起的毛囊黑色素代謝異常表現症狀。可以透過滋陰涼血，養血烏髮，補腎養血的方法調理治療。如果身體出現血熱，出現精神興奮的臨床表現情況，可以透過犀角地黃丸進行治療。如果是肝腎不足，氣血虧虛引起的，可以透過七寶美髯丹進行治療。在日常生活中，可以多食黑芝麻、核桃、油菜以及赤豆、胡蘿蔔、紫菜、木耳以及顏色深的桑葚、紫葡萄、黑棗以及烏雞等食物，調整白髮的症狀。

時光荏苒 歲月更迭 自然的衰老是自然規律 如果是未老先衰 未到中年就兩鬢斑白 眼角細紋增多 記憶減退 思維遲頓 工作效率低 這是早衰症狀。

除了規律生活 鍛練身體 可以吃點食物調理下

花生一 芝麻 一核桃 枸杞子 胡蘿蔔 白蘿蔔 黑木耳

這些食物可以很好的增強體質 延續衰老 使體力充沛 〈在醫生的指導下服用六味地黃丸）雙管齊下 效果更明顯。