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  • 1 # 張梅主任說白斑

      紅蘑菇學名紅菌,野生珍貴的食用真菌,由於顏色鮮紅而得名,能增強人體免疫力,紅菌菌蓋呈扁半球形,中部下凹,深菜紅色、紫紅色,菌肉白色,湯色粉紅。紅蘑菇可以做菜:紅菇小炒肉、紅咖哩雜菇、泰式紅咖哩口菇魚丸、紅菇乾貝燉蛋……做湯:紅菇雞湯、排骨紅菇湯、紅菇豆腐湯、紅菇面線湯、紅菇蟶乾湯、紅菇鴨湯……也可以煮麵:莆田紅菇線面……當然也可以煮粥:紅菇粥……  紅菇秋葵素面  

    1.將紅菇快速沖洗,將菇柄扮下來。全部放少量水浸泡。  

    2.鍋裡盛水,放菇柄,大火煮開。秋葵切片,像花一樣,很漂亮哦。  

    3.水開後,放掛麵,用筷子將面散開。放剩下的紅菇。注意,泡紅菇的水要一起倒進去。 泡的水最後會有沙子,小心不要一起倒進去啦。 再次煮開後,放秋葵片  

    4.看著掛麵熟透後,放鹽味精調味。可以放點其他自己喜歡的調料。不建議放醬油,因為我們要的就是紅色的湯麵嘛,很漂亮哦。  

    5.將面先盛入碗中,再將紅菇和秋葵撈起放表面。澆上紅色麵湯,再淋一勺山茶油或者橄欖油。野生紅菇營養豐富,記得把紅菇湯喝完哦。  髮菜紅菇豬骨湯  

    1.豬骨焯水,洗淨待用  

    2.將生薑片、乾貝、蜜棗、炒薏仁、豬骨一起放入燉盅,加7分滿的水,放入隔水燉鍋按煲湯鍵自動定時煲2.8個小時  

    3.髮菜洗淨泡發  

    4.紅菇剪去帶土的菇蒂,洗淨待用  

    5.煲2.2個小時之後,開蓋把髮菜放入  

    6.最後十分鐘把紅菇放入。這時候可以看到髮菜已經出紅油了^^出鍋根據個人口味加鹽調味。有乾貝、髮菜的鹹鮮味和紅菇、蜜棗的甜味,廚主喝這道湯是不放任何調料滴。  紅菇小炒肉  

    1.小紅菇用水浸泡12小時  

    2.五花肉放入小鍋,清水沒過肉,放少許花椒和八角,2勺料酒,大火煮15分鐘  

    3.撈出放涼後,切成3毫米厚的肉片  

    4.小紅菇和洋蔥切片  

    5.平底鍋放一點點油,然後小火將五花肉煎至兩面金黃  

    6.等五花肉大量出油的時候,撒一把蔥花爆香  

    7.加入小紅菇大火爆炒2分鐘  

    8.加少許清水,2勺蠔油,1大勺郫縣豆瓣醬,1勺剁椒,蓋蓋子燜2分鐘  

    9.大火收汁,撒一小撮蔥花,起鍋前加少許糖調味

  • 2 # BTV食全食美趙導

    最佳烹飪方法,力推紅菇雞湯啊!記得第一次與紅菇零距離接觸,還是去福建的時候,心想,怎麼竟然還有紅色的蘑菇,當地的朋友說嚐嚐吧,用最簡單的方法:先是燒了一鍋水,水一開,她就把紅菇放進了鍋裡,瞬間水的顏色變成粉紅色的了,不知道的,還以為加了什麼染色劑,煮了幾分鐘之後,朋友只往鍋里加了些鹽,然後就給我們每人盛了一碗,喝上一口,哇!真的好鮮啊!如此簡單的做法,如此簡單的調味,成就的卻是一點也不簡單的鮮滋味!於是乎,紅菇的香和鮮,深深印刻在心裡。打道回府的時候,也把它背了回來。一般我在家都是選擇柴雞與紅菇相配,做出來的野生紅菇燉雞湯,真的不是一般鮮!分享一下我的做法:

    1.整雞切塊洗淨,用水焯燙一下,再用溫水洗淨,放入冷水鍋中,加蔥段,薑片,料酒,大火煮開,小火慢燉40分鐘,其間把蔥姜撈出

    2.紅菇略微沖洗一下,放入雞湯中,大約煮10分鐘

    3.調入白胡椒粉和適量鹽,關火即可

    需要提醒大家的是,紅菇清洗的方法,不同於其他菌類,千萬不要清洗過度,只需要衝一下就可以了,否則鮮味和色彩都會隨著清洗而減弱!而且,放紅菇的量也要注意,不要因為它很鮮就放很多進去,萬萬不可以!因為紅菇雖鮮,加多了湯會苦!這一點,記住了哈!沒有喝完的紅菇雞湯,還可以放點麵條或者米線,用來紅菇雞湯麵,紅菇雞湯米線,同樣美味哦!關鍵是那顏色,很與眾不同呢!

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