練大橫按你可以一步一步來，先一個手指按住倆根弦，差不多了，再按住三根弦來練，一步一步來，手指累了要休息一下，不要心急。

左手和絃用指尖去按，要用力，不要把疼，當然累了還是要休息一下的。

左手要想練好，最基礎的，可以練練把位練習，平時多壓手指，要練習左手的獨立性和柔韌性的，我有幾套方法：

一.手指獨立性練習

1 2 3 4

（要求：每次移動一個手指，剩下的手指不懂）

二.獨立性練習

食指：1 3 2 4 1 3 4 2

中指：2 4 1 3 2 4 3 1

無名指：3 1 2 4 3 1 4 2

小指： 4 2 1 3 4 2 3 1

數字指的是品格

（要求：用指尖按弦，手指儘可能抬低）

三：手指柔韌性練習

1 4 4 1

2 4 4 2

3 4 4 3

（要求：每個手指用指尖按弦）

（2） 1 2 3 4

（要求：食指四弦，中指三絃，無名指二絃，小指一弦，前進或者後退）