原因是脈動含水溶維生素群,能被身體充分有效地吸收,無論是我們上班、工作、聚會、逛街、購物、運動等時候都可以飲用,為身體補充維生素與水分,隨時保持更佳狀態。 維生素B3 參與能量代謝,有效幫助身體釋放能量 維生素B5 脂肪和糖類轉變成能量的必需元素 維生素B6 參與體內蛋白質代謝,幫助合成血紅蛋白 維生素B12 參與體內生化反應,幫助身體造血機能維生素C 幫助人體抗氧化,促進鐵的吸收,增強免疫系統功能在市區超市裡,除“脈動”外,還有養生堂的“尖叫”,娃哈哈的“啟用”,統一的“體能”,康師傅的“勁跑”,匯源的“他+她”,這些名稱和包裝都酷酷的功能性飲料吸引了消費者的眼球。這些具有補充人體營養、增強體能功效的飲料,功能近似、品種繁多,真讓人目不暇接,功能性飲料其實有別於普通飲料,是適合特定人群或特定條件下飲用的。選擇時要慎重,要根據個人特點、身體狀況,或對某一成分的需求狀況而定。 功能飲料分三類目前,《中國軟飲料分類標準》中給功能性飲料,也就是特殊用途飲料下了定義,指的是透過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養需要的飲品,包括運動飲料、營養素飲料和其他特殊用途飲料三大類。而細分一下,又可分成多糖飲料,維生素類飲料,蛋白質、多肽、氨基酸類飲料,礦物質飲料,益生菌和益生原類飲料,低能量飲料等。按照這樣的細分,在挑選功能性飲料的時候,不妨看看每種飲料上所註明的成分,根據各種營養素的不同,依照成分補充身體所需,就可以達到相應的效果。但是,如果身體很健康、正常,或是沒有體力消耗、不需要補充能量的人,喝這些功能性飲料除了能夠解渴外,沒有太多的實際意義。 選購宜“對號入座”1、多糖飲料:調節腸胃降低食慾飲料中的多糖,大多是指含有膳食纖維的飲料,膳食纖維可以起到調節腸胃的作用。這種膳食纖維飲料,一般在飯前或飯後喝,能幫助消化,排除體內毒素,便秘的人長期飲用,可以慢慢調節腸道,緩解和治療便秘。同時,膳食纖維進入人體後不消化、不分解,喝過之後會有一種飽腹感,好像剛吃飽飯一樣不覺得餓,因此這種飲料倒是很好的減肥飲品。但是,如果你想補充能量、增強體力,選這種飲料可就錯了,不但達不到效果,反而會降低食慾,在你需要吃東西補充能量的時候卻不覺得餓,豈不是錯過了長身體和補充體能的好時候。目前,市場上的尖叫纖維飲料、尖叫植物飲料等都含有低聚異麥芽糖、膳食纖維、綠茶、竹葉、西洋參莖葉焦糖等多糖成分,是膳食纖維的功能性飲料。 適宜人群:便秘患者、減肥人群。2、維生素飲料、礦物質飲料:補充多種營養成分維生素飲料最大的功能,就是維持人體的正常生長髮育。除此之外,新上市的維生素功能性飲料,除了補充人體所需的維生素外,其中的抗氧化成分還能清除體內的垃圾,起到抗衰老的作用。礦物質飲料和維生素飲料功能相似,是用來補充人體所需的如鐵、鋅、鈣等各種礦物質元素、增強人的免疫功能和身體素質的,它可以改善骨質疏鬆,更能有效抗疲勞。很多功能性的維生素、礦物質飲料,如體能、紅牛、啟用、脈動、脈動360度、專為男性設計的咕嚕嚕他+等飲料中,都含有大量的維生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等,像啟用中還特別添加了天然瓜拉納提取物。而礦物質像氯化鉀、氯化鈉、乳酸鈣、苯甲酸鈉、牛磺酸、肌醇、咖啡因等,也是這些飲料的主要成分,充分補充人體所需。 適宜人群:維生素飲料適合所有人;礦物質飲料,尤其是含抗疲勞成分的礦物質飲料,只適合容易疲勞的成人,兒童不宜。3、運動飲料:降低消耗恢復活力功能性飲料中最多的還是運動飲料,這些起到運動平衡功能的飲料,大都含有大量蛋白質、多肽和氨基酸。蛋白質可以幫你降低血清中的膽固醇含量,防止血管的粥樣硬化,很適合老年人飲用;多肽能有效抵抗高血壓和腦血栓,調節身體的免疫力,適合有心腦血管等慢性病的人飲用;氨基酸能充分補充人在運動後的體力消耗。這種飲料的成分與人體的體液相似,飲用後能迅速被身體吸收,解“口渴”更解“體渴”,能及時補充人體因為大量運動、勞動出汗所損失的水分和電解質(鹽分),使體液達到平衡狀態。 像市場上的樂百氏、健力寶的A8、體飲、維體、尖叫活性肽運動飲料等
原因是脈動含水溶維生素群,能被身體充分有效地吸收,無論是我們上班、工作、聚會、逛街、購物、運動等時候都可以飲用,為身體補充維生素與水分,隨時保持更佳狀態。 維生素B3 參與能量代謝,有效幫助身體釋放能量 維生素B5 脂肪和糖類轉變成能量的必需元素 維生素B6 參與體內蛋白質代謝,幫助合成血紅蛋白 維生素B12 參與體內生化反應,幫助身體造血機能維生素C 幫助人體抗氧化,促進鐵的吸收,增強免疫系統功能在市區超市裡,除“脈動”外,還有養生堂的“尖叫”,娃哈哈的“啟用”,統一的“體能”,康師傅的“勁跑”,匯源的“他+她”,這些名稱和包裝都酷酷的功能性飲料吸引了消費者的眼球。這些具有補充人體營養、增強體能功效的飲料,功能近似、品種繁多,真讓人目不暇接,功能性飲料其實有別於普通飲料,是適合特定人群或特定條件下飲用的。選擇時要慎重,要根據個人特點、身體狀況,或對某一成分的需求狀況而定。 功能飲料分三類目前,《中國軟飲料分類標準》中給功能性飲料,也就是特殊用途飲料下了定義,指的是透過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養需要的飲品,包括運動飲料、營養素飲料和其他特殊用途飲料三大類。而細分一下,又可分成多糖飲料,維生素類飲料,蛋白質、多肽、氨基酸類飲料,礦物質飲料,益生菌和益生原類飲料,低能量飲料等。按照這樣的細分,在挑選功能性飲料的時候,不妨看看每種飲料上所註明的成分,根據各種營養素的不同,依照成分補充身體所需,就可以達到相應的效果。但是,如果身體很健康、正常,或是沒有體力消耗、不需要補充能量的人,喝這些功能性飲料除了能夠解渴外,沒有太多的實際意義。 選購宜“對號入座”1、多糖飲料:調節腸胃降低食慾飲料中的多糖,大多是指含有膳食纖維的飲料,膳食纖維可以起到調節腸胃的作用。這種膳食纖維飲料,一般在飯前或飯後喝,能幫助消化,排除體內毒素,便秘的人長期飲用,可以慢慢調節腸道,緩解和治療便秘。同時,膳食纖維進入人體後不消化、不分解,喝過之後會有一種飽腹感,好像剛吃飽飯一樣不覺得餓,因此這種飲料倒是很好的減肥飲品。但是,如果你想補充能量、增強體力,選這種飲料可就錯了,不但達不到效果,反而會降低食慾,在你需要吃東西補充能量的時候卻不覺得餓,豈不是錯過了長身體和補充體能的好時候。目前,市場上的尖叫纖維飲料、尖叫植物飲料等都含有低聚異麥芽糖、膳食纖維、綠茶、竹葉、西洋參莖葉焦糖等多糖成分,是膳食纖維的功能性飲料。 適宜人群:便秘患者、減肥人群。2、維生素飲料、礦物質飲料:補充多種營養成分維生素飲料最大的功能,就是維持人體的正常生長髮育。除此之外,新上市的維生素功能性飲料,除了補充人體所需的維生素外,其中的抗氧化成分還能清除體內的垃圾,起到抗衰老的作用。礦物質飲料和維生素飲料功能相似,是用來補充人體所需的如鐵、鋅、鈣等各種礦物質元素、增強人的免疫功能和身體素質的,它可以改善骨質疏鬆,更能有效抗疲勞。很多功能性的維生素、礦物質飲料,如體能、紅牛、啟用、脈動、脈動360度、專為男性設計的咕嚕嚕他+等飲料中,都含有大量的維生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等,像啟用中還特別添加了天然瓜拉納提取物。而礦物質像氯化鉀、氯化鈉、乳酸鈣、苯甲酸鈉、牛磺酸、肌醇、咖啡因等,也是這些飲料的主要成分,充分補充人體所需。 適宜人群:維生素飲料適合所有人;礦物質飲料,尤其是含抗疲勞成分的礦物質飲料,只適合容易疲勞的成人,兒童不宜。3、運動飲料:降低消耗恢復活力功能性飲料中最多的還是運動飲料,這些起到運動平衡功能的飲料,大都含有大量蛋白質、多肽和氨基酸。蛋白質可以幫你降低血清中的膽固醇含量,防止血管的粥樣硬化,很適合老年人飲用;多肽能有效抵抗高血壓和腦血栓,調節身體的免疫力,適合有心腦血管等慢性病的人飲用;氨基酸能充分補充人在運動後的體力消耗。這種飲料的成分與人體的體液相似,飲用後能迅速被身體吸收,解“口渴”更解“體渴”,能及時補充人體因為大量運動、勞動出汗所損失的水分和電解質(鹽分),使體液達到平衡狀態。 像市場上的樂百氏、健力寶的A8、體飲、維體、尖叫活性肽運動飲料等