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  • 1 # 使用者8217548030593

    國際通用的人的體重計算公式,以及身材比例計算公式:

    標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

    標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

    正常體重:標準體重+-(多少)10%

    超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%

    輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%

    中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%

    重度肥胖:大於標準體重50%以上

    標準體脂肪:體重指數BMI體重(kg)/{身高*身高(m)}

    正常女子=19-24

    擴充套件資料:

    計量方法

    一、世衛計算方法:

    男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重

    女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

    標準體重正負10﹪為正常體重

    標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

    標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

    超重計算公式:

    超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%

    二、不同年齡演算法:

    標準體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )

    輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %

    中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %

    重度肥胖:超過標準體重 50% 以上

    BMI 法:

    體重指數 BMI = 體重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2

    年齡 BMI 值:

    年齡正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

    低於 6歲 15-18 18-

    6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

    三、簡單計算方法:

    1、計算方法一:

    體質指數=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

    算式寫法: BMI = 體重 / (身高)^2

    正常體重 : 體重指數 = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)

    超重 : 體重指數 = 25 - 30

    輕度肥胖 : 體重指數 > 30

    中度肥胖 : 體重指數 > 35

    重度肥胖 :體重指數 > 40

    2、計算方法二:

    標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)

    標準體重正負10﹪為正常體重

    標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕

    標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

    3、計算方法三:

    標準體重(kg)=身高(cm)-105

    例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

    注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

    4、布洛卡公式:

    身高在165釐米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100

    身高在165釐米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110

    5、適合亞洲人標準體重的計算公式:

    日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:

    標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

    注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

    6、專門針對以南北地區劃分的華人的公式:

    北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

    南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

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