三陰交 指脾經，腎經，肝經三條陰經的交會處，故名三陰交。

二 太沖 “太”極也，“衝”要衝。 進步抬足，首當其衝，故名太沖。

三 太溪 “太”高大、尊貴，肉之會為溪，是腎經的原穴，故名太溪。

1、月經推遲按什麼穴位

1.1、關元穴

一方仰臥,另一方用中指端按揉患者臍下3寸的關元穴2分鐘,以酸脹感為度。

怎麼找:用自身的左手,或者右手四指併攏,放肚臍下量四指,最下邊的指邊於正中線交點處既是關元穴。

功效:關元穴具有培元固本、補益下焦之功,對於治療月經推遲有一定的療效。

1.2、中極穴

一方仰臥,另一方以中指端按揉對方臍下4寸的中極穴2分鐘,以酸脹感為度。

功效:中極穴主要治療生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟、冷感症等症,對於治療月經推遲有一定的作用。

1.3、歸來穴

一方仰臥,另一方用中指端按揉一方臍下4寸、旁開2寸的歸來穴2分鐘,以有酸脹感為度。

功效:按揉歸來穴可以緩解治療疝氣、月經不調、不孕、帶下、白帶過多、附件炎、子宮內膜炎、腹痛、虛弱、畏寒、陽痿等病症,對於治療月經推遲有很好的作用。

1.4、血海穴

一方仰臥,另一方用拇指端按揉一方髕骨內上方上2寸的血海穴2分鐘,以有酸脹感為度。

怎麼找:屈膝,大腿內側,髕底內側端上兩寸,當股四頭肌內側頭的隆起處,找時用對側手按膝蓋,手指向上,大拇指向膝內側斜45度所按到的位置,按之有輕微痠痛感就是血海穴。

功效:血海穴和血有著密切的關係,血海穴屬於足太陰脾經,是治療血癥的要穴,具有活血化瘀,補血養血,引血歸經之功效。對於治療月經推遲有很好的療效。