有好處也有壞處。

一、雖然鹽水能夠殺菌止癢，但是直接用鹽水洗澡的話會導致面板粗糙，畢竟鹽水不是專業的洗浴用品，所以區域性還好，但是如果全身的話，陰部的酸鹼值就會被破壞。所以建議你還是不要用鹽水，你可以用浴鹽試試看。二、在用鹽水洗澡的時候，很多注意事項是女性朋友要去重視的，如果沒有重視一些注意事項的話，那麼往往是容易給自己的面板帶來一些傷害的，讓你患上一些面板病的，希望要去重視。1、挑選浴鹽時，最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等新增成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類;中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品;乾性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。2、背部容易長青春痘的人可以每週用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過於用力;如果想要去角質，也可以使用這類浴鹽，不過使用後最好用涼水沖沖身體。3、用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鐘之內。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，後大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然後在水裡泡一小會兒，最後用清水洗淨，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除汙垢，還能增強全身面板的活力。4、每天溫水洗澡也是值得提倡的健身措施，不僅可以洗掉汗水、汙垢，使面板清潔涼爽消暑防病，而且能起到鍛鍊身體的目的。所以說，用鹽水洗澡既有好處也有壞處。