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  • 1 # 架空層皮一下

    胃不好可以艾灸,如果胃炎,胃痛,可以按照以下方法艾灸調理:

    胃痛又稱胃脘痛,是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主的疾患。胃痛是臨床上常見的一個症狀,多見急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,胃神經宮能症。也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。

    艾灸以下穴位可明顯改善症狀:

    一、中脘

    定位:在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。

    經驗取穴法

    第1步:仰臥位

    第2步:沿前正中線向下觸控,找出胸骨體與劍突間行成的凹陷,即胸劍聯合

    第3步:胸劍聯合與臍中連線的中點,即為本穴

    二、公孫

    定位:在足內側緣,當第一蹠骨基底部的前下方

    經驗取穴法:

    第一步:正坐垂足或仰臥

    第二步:由足大趾與足掌所構成的關節(第1蹠趾關節)內側,往後用手推有一弓形骨(足弓)

    第三步:在弓形骨前端下緣,可觸及一凹陷,按壓有酸脹感,即為本穴。

    三、脾俞

    定位:在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。

    經驗取穴法

    第1步:正坐或俯臥位

    第2步:取一線過肚臍中點,水平繞腰腹一週

    第3步:該線與後正中線交點,即為第2腰椎:

    第4步:從第2腰椎棘突垂直向上推3個椎體,即是第11胸椎棘突

    第5步:在第11胸椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁開2橫指(食指、中指併攏,以中指近端指間關節橫紋水平的二指寬度為1.5寸),即為本穴。

    四、胃俞

    定位:在背部,當第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。

    經驗取穴法

    第1步:正坐或俯臥位

    第2步:兩側骨盆最高點(髂嵴最高點)連線與後正中線的交點處,為第4腰椎棘突:

    第3步:從第4腰椎棘突垂直往上推4個椎體,即是第12胸椎棘突

    第4步:在第12胸椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁開2橫指(食指、中指併攏,以中指近端指間關節橫紋水平的二指寬度為1.5寸),即為本穴。

    五、合谷

    定位:在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。

    經驗取穴法

    第1步:伸臂,拇、示兩指張開;

    第2步:以一手的拇指指間橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上

    第3步:屈指,拇指尖所指處,按壓有明顯酸脹感,即為本穴。

    六、神闕

    定位:在腹中部,臍中央。

    經驗取穴法

    第1步:仰臥位或正坐位

    第2步:肚臍中央,即為本穴

    七、關元

    定位:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。

    經驗取穴法:

    第一步:仰臥位或正坐位

    第二步:確定恥骨聯合:沿下腹部前正中線垂直向下推,可觸及一骨頭,此骨頭即為恥骨聯合

    第三步:將臍中與恥骨聯合上緣中點的連線平分為5等分

    第四步:該連線的上3/5與2/5交點處即為本穴。

    八、三陰交

    定位:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。

    經驗取穴法

    第1步:正坐或仰臥位

    第2步:手4指併攏,小指下邊緣緊靠內踝尖上,示指上緣處,小腿內側骨(脛骨)後方,即為本穴。

    九、足三里

    定位:在小腿前外側,當犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。

    經驗取穴法

    第1步:站位,彎腰

    第2步:同側手張開,虎口圍住膝蓋骨(髕骨)上外緣,餘4指向下,中指尖所指處,即為本穴。

  • 2 # 新北區龍虎塘

    艾灸可以調理胃炎的。並且艾灸調理胃炎的效果非常明顯。艾灸調理胃炎的方法主要是艾灸腹部的中脘穴,肚臍,以及肚臍旁邊的天樞穴,還有腿部的三陰交。如果你用艾艾貼艾灸的話,每天早晚艾灸一次,每次艾灸兩遍,艾灸一個月就會看到效果。當然,你可以在艾灸曾芳那學到更多關於胃炎的調理方法。

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