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  • 1 # 使用者9147460208505

    籃球場底線和籃球板(筐)之間的距離是2.35米。

    籃球場的丈量要從界線的內沿量起。國際籃聯主要的正式比賽,籃球場的尺寸規定:長28米,寬15米。天花板或最低障礙物產高度至少7米。籃球場照明要均勻,光度要充足。燈光裝置的安置不得妨礙隊員的視覺。其他比賽長度可減少4米,寬度減少2米,要求其變動互相成比例。

    標準籃球架:籃板規格:長1.80米,寬(豎高)1.05米,厚0.03米,下沿距地面2.90米。 籃筐離地面3.05米,與籃板兩垂直邊的距離相等。籃板面與籃圈內沿的最近點是15釐米。

    NBA球場的大小是:長94英尺(28.65米),寬50英尺(15.24米)。天花板或最低障礙物產高度至少7米。

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    投底線球的方法

    1、儘量向高處投球

    在底線投籃要向高處投,見高不見遠,這樣籃球會落到籃筐附近的。如果投的弧度過低,籃球很容易投飛了。

    2、投出的籃球要帶些迴旋

    在底線投籃時,要用手指撥一撥籃球,讓籃球有個向外的迴旋,迴旋的籃球在空中自動調整方向,能提高入框的機率。

    3、向籃筐方向邁一步再投

    底線投籃難度很大,特別是跑到籃板後面了,這樣投籃時儘量向籃板邁一步,能看到籃筐最好,然後再投籃準星會提高不少的。

    4、不要踩到底線

    在底線投籃前,要確保沒有踩到底線,否則投出籃球進了也會無效的。可以在運球時用眼睛餘光瞄一眼腳下。

    5、多利用轉身甩開防守

    當對手把你逼到底線附近,準備投籃時可以先用轉身擺脫防守,然後順勢投籃會比較連貫,投籃命中率會高一些。

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