1.定期去角質調理臉部面板暗黃　　當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易造成臉上的面板暗黃沒有光澤。當出現面板暗黃的時候，就要警惕角質層了。定期做去角質的工作能夠讓堆積在臉部的角質層剝落，從而可以解決面板的暗黃問題。　　2.臉部面板暗黃可以用番茄蜂蜜面膜調理　　準備半個番茄和適量的蜂蜜，將番茄攪拌成番茄汁，然後加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。等待15分鐘後，就用清水洗去。番茄蜂蜜面膜能有效應對臉部面板的暗黃，每個星期敷3次效果最佳！　　3.補氣血可以調理臉部面板暗黃　　在中醫的角度上來說，氣血不足也會導致臉上的面板暗黃。這個時候就要從身體的內部開始調理了。可以拿紅棗泡茶喝，還能夠適當地吃一些阿膠，這些都是補血益氣的食物！　　4.臉部面板暗黃可以補充維生素C調理　　補充維生素C能夠促進肌膚的新陳代謝，還能夠抗氧化，有助於美白，從而調理臉部面板的暗黃。補充維生素C可以多吃橙子、檸檬、奇異果等富含維生素C的水果！　　5.多喝豆漿可以調理臉部的面板暗黃　　每天喝一杯豆漿能夠攝入蛋白質的之餘，還能夠調理臉上的暗黃問題。豆漿在體內分解的時候，可以產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而能夠減少黑色素的分泌，讓面板變得白暫！　　以下的方法可以有效的解決黑眼圈問題　　方法一：輕鬆睡上一覺　　缺少睡眠也會導致黑眼圈產生，不妨輕輕鬆鬆睡上一覺，睡前先徹底的卸妝，特別是眼妝要重點注意，然後塗上富含骨膠原及酵素成分的眼霜，這樣不但舒緩雙眼，還能改善黑眼圈。　　方法二：堅持按摩　　利用閒暇時間，洗淨雙手，給眼睛來套完整的按摩，幫助舒緩眼部肌肉緊張，加快眼部血液的迴圈，很好的起到預防和緩解黑眼圈的作用。　　做法：用無名指按壓眼尾處、下眼眶等部位，每個穴位按壓3—5秒後放松，連續做10次，用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次，用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。　　方法三：敷眼貼　　用新鮮的黃瓜來敷眼，給眼睛補充水分和營養，也可以用牛奶或者蜂蜜放在眼膜上進行敷貼，可以給眼部肌膚提供充足營養，有效緩解黑眼圈的產生。　　方法四：冰敷　　先用熱毛巾熱敷眼部20分鐘，加速血液迴圈和新陳代謝，然後用冰毛巾冰敷1分鐘，讓眼部肌膚緊張起來，最後敷上眼霜，可以快速緩解黑眼圈。　　方法五：每天一杯枸杞茶　　每天喝茶時放上一把枸杞，喝完後再吃掉枸杞，枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益腎，明目的作用，能夠很好地緩解工作時間長導致的的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。

黑眼圈就是常說的熊貓眼,一般認為，產生黑眼圈的原因包括睡眠不足，維生素缺乏，遺傳或者病變，生活細節不好，以及最讓年輕人擔憂的“腎虛、腎虧”。醫學上認為黑眼圈是因為靜脈血管血流速度過於緩慢，眼睛周圍面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，最後形成黑眼圈。

黑眼圈食療方：

枸杞豬肝湯

枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

豬肝切片，生薑去皮切2片,先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝,早晚各食用一次。

當歸雞湯粥

當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。

洋參豬血豆芽湯

西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。放入全部材料，用慢火繼續煲一小時左右，即可食用，一日一次。

出現黑眼圈之後除了以上飲食上的改善，及時的使用雲容集眼霜早晚塗抹也是不錯的，富含維生素A和維生素C，促進眼周血液迴圈，抵抗面板衰老氧化，幫助淡化黑眼圈。