我覺得三百山森林公園最適合避暑了

它位於安遠縣城東南部15公里處，有33平方公里的原始森林。這裡山勢奇異，可以見到紅色的巖體。山中有日流量達兩千多噸的虎崗溫泉，另有50多處飛瀑，形成20了多條溪流，這些溪流最後匯成東江

　　三百山國家風景名勝區是國務院公佈的第四批國家級風景名勝區，國家4A級旅遊景區，三百山國家森林公園，全國保護母親河生態教育示範基地，粵港居民飲用水東江的源頭，由300多座山峰組成，總面積333平方千米。

三百山規劃總面積137.6平方公里，由東風湖、九曲溪、福鰲塘、仰天湖、三疊潭五大景區及虎崗溫泉、東生圍兩大景點計165處景觀景物組成。這裡山間群峰爭起，滄茫如海，危崖奇石，密林古樹，珍禽異獸。有落差百餘米的東江第一瀑，有奪天地之造化的天印奇松，有婀娜多姿的知音泉，有象徵贛粵港三地飲水思源的思源寶鼎，有帶來祝福平安的滴水觀音。三百山山下建有集溫泉療養、住宿、娛樂、健身為一體的東江源溫泉度假區，是充分利用原生態的地形、地貌、山體，創造性地將原生態的清澈無任何汙染的河水引入並貫穿整個度假區，形成有山、有水、清新自然的生態環境，具有濃濃中國各類居民特點、優點和客家風格。

度假區內有以準四星級標準建成客家民居式賓館熱泉河酒店、設施功能完善的熱泉河湯谷，湯谷區內已開放的有：SPA水療區、健體藥療區、魚療區、足浴區等共計18個大小溫泉池，溫泉水全部系地熱自然溫泉直接由地下引入池內，您可以泡一泡溫泉，蕩塵垢而驅疲憊，浸其身而養其氣，令人心曠神怡，留戀忘返。

　山下還有中國最大的客家方形圍屋東生圍，客家人造橋精湛藝術的歷史見證永鎮廊橋，歷經滄桑的千年古塔無為寺塔，國家非物質文化遺產贛南採茶戲的發祥地九龍山。東江源頭，生態之都。安遠縣三百山是珠江三角洲、閩南三角區的直接腹地，是集“東江源頭、客家風情、生態觀光、溫泉休閒”四大品牌於一體的旅遊勝地。

安遠縣是江西省贛州市下轄的一個縣，位於江西南部，始建縣於南梁大同十年（公元544年），是典型的丘陵山區縣。

安遠地處南嶺山脈的延續地帶，屬中低山與丘陵區。境內三百山是東江的發源地。是國家重點風景名勝區和國家級森林公園，有獨特的原始森林景觀、溫泉群。

主要景點有國家重點風景名勝區 三百山國家森林公園、蓮花巖、無為塔、龍泉湖、永鎮橋、永清巖、燕子巖等。其中三百山國家級風景名勝區比較適合避暑——

三百山位於東江源頭，是江西十大名山之一，素有"北有廬山、南有三百山"之稱，山內瀑布眾多，有獨特的原始森林景觀。

以三百山命名的三百山國家級風景名勝區地處贛、粵、閩三省交界處，屬武夷山脈東段北坡餘脈交錯地帶，是長江水系之貢江與珠江水系之東江的分水嶺，是東江的源頭，也是全國唯一對香港同胞具有飲水思源特殊意義的旅遊勝地。

1993年5月，三百山被國家林業局批准為國家級森林公園；1995年7月被江西省人民政府列為省級重點風景名勝區；2000年6月被全國保護母親河工作領導小組命名為“首批全國保護母親河行動”生態教育示範基地；2002年5月被國務院批准為第四批國家級重點風景名勝區；2007年被評為江西省十大特色美景之一；2009年12月被評為國家4A級旅遊景區。

三百山風景名勝區地跨安遠所轄五鄉鎮，由東風湖、九曲溪、福鰲塘、仰天湖、三疊潭五大景區及虎崗溫泉、東生圍兩大景點計165處景觀景物組成。景區內有50多處飛瀑，形成20多條溪流，這些溪流最後匯入東江是香港同胞飲用水的源頭。境內森林覆蓋率達98%，有116科2500多種木本植物，400餘種野生動物。

清澈秀麗的東江源，壯觀密集的潭瀑群，儲存完好的常綠闊葉林，無可挑剔的環境質量堪稱三百山的“四絕”。氣勢恢宏的福鰲塘瀑布被人們稱之為“東江第一瀑”；東風湖青山拱翠，俯影沉碧；九曲十八灘灘潭相接，步移景換；知音泉危崖矗立，雙瀑對鳴實為天下絕景；三疊瑤池三瀑三潭，遠絕塵寰，真正人間仙境。風景區內有日流量達兩千多噸的虎崗溫泉，建有溫泉賓館、熱泉河湯谷和會議中心。