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1 # 大健康踐行者
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2 # 心理營養師程偉華
做完心臟支架的人一般都有動脈粥樣硬化的問題,也就是血管堵塞比較嚴重,所以才需要支架來疏通血管,但是支架做完以後並不是萬事大吉了,而是需要更加小心更加註意,因為做了支架的血管其實更容易發生堵塞,並且也更脆弱,更容易發生意外,一般心臟做支架的情況,很難保證血壓,血糖以及血脂都正常,血壓和血糖可以直接測出來,但是血脂一般很難判斷,這也是會發生動脈硬化的原因。
而對於猝死來說,其實有很多的因素導致,比如大量的飲酒,長期大量的吸菸,經常熬夜睡眠不足等等,這些因素也都會造成猝死,所以心臟做完指甲之後,即便檢查了血壓,血糖,血脂都正常,也要注意平時的一些習慣,尤其是上述的這些習慣,應該儘量避免,除此以外還要注意的是少吃高熱量以及高膽固醇的食物,比如油炸類的食物,動物肥肉等,因為這些也容易一引發血管的堵塞。
心臟做過支架的人,除了飲食需要控制,還需要控制一個合理的體重,每天還需要適量的運動,運動的兩最好根據身體的狀況,從輕度的運動開始,不要過於劇烈的運動,可以把每天的運動放在飯後半小時至1小時散步,既可以起到運動的作用,又能消耗能量,還能促進消化,一舉三得,但最重要的是每天要堅持,對於預防猝死也有作用。
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3 # 王藥師心血管講堂
心臟是人體最重要的器官之一,心臟出現問題,會導致全身器官血液供應出現障礙,進而使得各個器官無法正常運作,嚴重會危及患者的生命。因此,對於心臟疾病患者而言,一定是要處處小心的。
心臟做完支架,血壓、血糖、血脂都正常,為何還會出現猝死?在臨床上,支架術已經是比較成熟的一種手術方式,主要是用於冠心病、心梗患者的治療,是透過介入的方式快速疏通堵塞的血管,改善心肌缺血,防止心肌壞死的一種有效的治療手段。雖說該手段已經較為常見,也很有效,但是它也並不是一勞永逸的。因為支架術無法消除患者 已有的病理因素,無法阻止血管再次堵塞的發生。
1、支架術後為何會猝死:心血管堵塞最基礎的病理因素為冠狀動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化是無法徹底消除的,它是隨著年齡增長逐漸發生和發展的,一旦形成就無法逆轉,即便是藥物治療也只能是儘量延緩其發展。
而支架術對動脈粥樣硬化和斑塊形成沒有任何的逆轉作用。而支架術後我們都建議要堅持用藥治療,其中就包括穩定斑塊、預防血栓形成的藥物,以及抗心肌缺血的硝酸酯類藥物等,當然還包括針對原發疾病三高症的治療藥物等。其實,很多冠心病患者可能伴有高血壓、高血脂、高血糖,但是也並非一定就有。三高症只是加速動脈粥樣硬化的關鍵因素,即便血壓、血脂、血糖都是正常的,動脈粥樣硬化也會因為某些因素繼續發展。常見的高危 因素就包括,不遵醫囑規律用藥、不注意健康生活等,這些因素都可能導致心梗再發,而誘發猝死。因此,血壓、血脂、血糖正常是防止猝死的關鍵因素,而非唯一因素,想要遠離猝死,還需注意規律用藥,健康生活。
2、支架術後注意事項:上面說到了,支架術絕對不是一勞永逸等,支架術後患者一定要提高警惕。首先,一定要注意堅持後續的藥物治,切忌擅自停藥、減藥,與此同時要注意定期複查,一般建議支架術後第1、3、6、9、12個月分別就醫。
其次,一定要改變不當的生活方式,注意規律飲食,少食高脂肪、高鹽、高糖、高膽固醇、高熱量的食物,少吃肉多吃蔬菜、水果,避免暴飲暴食、飲食過飽;戒菸戒酒;加強運動,每天進行適度的有氧運動;規律作息,避免熬夜、過度勞累;避免情緒過激、壓力過大、緊張焦慮等不良情緒,保持平和的心態;避免寒冷或驚嚇刺激;避免過度用力,防止便秘;避免重體力勞動等。
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猝死原因很多,不一定是心臟原因引起,血壓,血脂,血糖正常的人發生猝死的也有不少。
心臟安裝了支架,只是改善的心臟的血液供應和血液迴圈,緩解心肌缺血,防止心肌缺血缺氧和心肌梗死。但心臟有可能會出現心律失常,比如早搏,房顫,室顫等,嚴重時如果治療不及時,也有可能導致病人猝死,尤其是室顫。
當然,心臟還有一些其它疾病沒有任何先兆也會發生猝死。比如有些運動員的猝死。排球運動員,籃球運動員,足球運動員等猝死時有耳聞。其它如過度勞累疲勞,腦出血等也會導致猝死。