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1 # 君莫笑你打野
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2 # 十二不柚
纖指方案1、手指操 手指關節又粗又硬，會給人一種很笨拙的感覺，堅持做手部健美操可以讓手指的外形線條看起來流暢柔軟。
具體方法如下：
1、用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開。反覆做30次；
2、以拇指與食指單側拉引每根手指，然後於指甲處按摩8秒。每根手指均5-6次反覆進行。若手能先浸泡熱水效果更佳；
3、以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次，可促進血液迴圈，消除多餘脂肪。
4、把雙手平放在臺面上，柔和的向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，假裝正在連續彈鋼琴一樣。
5、手背均勻塗上按摩霜和護手霜後，手背對手背開始摩擦按摩。從手腕至指尖，10-20次有節奏的進行。 纖指方案2、打字 每天2小時快速打字，能纖細手指，趕走手背上的脂肪。打字方法必須標準化，按學電腦之初的方式進行，每個手指對應起所屬的區域，這樣不但能提高打字的速度，關鍵是每個手指在打字的時候都能充分鍛鍊。
纖指方案3、手膜 手指細長美麗的方法，除了加強運動，做手膜效果也不錯。
方法是：將檸檬皮拍碎，加上適量蜂蜜或橄欖油，攪成糊狀塗在手上，水分吸收後即可洗去。
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3 # 小陳學霸
不知道你是胖了手指變粗了
還是天生這樣的啊
你要是瘦了可能手指也會變瘦
如果實在覺得不好看就用hanana
這樣按摩也能讓手指變細的
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4 # 小陳學霸
不知道你是胖了手指變粗了
還是天生這樣的啊
你要是瘦了可能手指也會變瘦
如果實在覺得不好看就用hanana
這樣按摩也能讓手指變細的
手指操 手指關節又粗又硬，會給人一種很笨拙的感覺，堅持做手部健美操可以讓手指的外形線條看起來流暢柔軟。具體方法如下：
1、用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開。反覆做30次；
2、以拇指與食指單側拉引每根手指，然後於指甲處按摩8秒。每根手指均5-6次反覆進行。若手能先浸泡熱水效果更佳；
3、以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次，可促進血液迴圈，消除多餘脂肪。
4、把雙手平放在臺面上，柔和的向下壓，然後每次舉起一個手指，儘量舉高，假裝正在連續彈鋼琴一樣。
5、手背均勻塗上按摩霜和護手霜後，手背對手背開始摩擦按摩。從手腕至指尖，10-20次有節奏的進行。 纖指方案2、打字 每天2小時快速打字，能纖細手指，趕走手背上的脂肪。打字方法必須標準化，按學電腦之初的方式進行，每個手指對應起所屬的區域，這樣不但能提高打字的速度，關鍵是每個手指在打字的時候都能充分鍛鍊。 纖指方案3、手膜 手指細長美麗的方法，除了加強運動，做手膜效果也不錯。方法是：將檸檬皮拍碎，加上適量蜂蜜或橄欖油，攪成糊狀塗在手上，水分吸收後即可洗去。