剛好伸直是不對的。這樣騎車會左右去晃，鐵蛋也禁不住你這麼去磨啊！其實買車的時候就應該讓人家給你都弄好。自己需要調整的話，坐管高度應該是正坐(正常騎行的時候，身體不要偏向某一方向)，腳弓踩到底，此時膝蓋打直。這個時候的坐管高度就算合適了。騎車的時候是前腳掌踩，這樣就能保證踩下去的時候腿可以微微彎曲。這方法來自一本關於騎車的書。數年之前看到的，侵權則刪。座墊高了如何下車。我都是先減速啊，速度下來了有莫名安全感。然後屁股離開座。剎住的時候腳著地就好了。怎麼上車。。你騎過28大槓嗎？抬腿從後輪跨，腳踩踏板，保持平衡後，另一隻腳往前一送，藉助慣性，抬腳，兩隻腳踩踏板上，一蹬就走。我也是無聊，教人騎車。。。恕我多嘴，你的鎖防不住真正要偷你車的人。

　　騎山地車的時候腳夠不到地，如果快要摔倒的時候保持上身與地面垂直，並將傾倒方向的腿伸向地面方向，任腳踏車傾倒，當腳接觸地面的瞬間鬆開車把，腳踏車就會滑到遠離騎手的位置，騎手不會受到任何傷害。　　如果是燈紅燈，可以提前下車。下車的方法是將全身的重量壓到一隻腳上，然後身體向前移動是屁股離開車坐，負重一側的腿微微彎曲，另一隻腳即可平穩的接觸到地面了。注意在屁股沒離開車坐時不要讓車輪停止轉動，否則極易造成零速摔車。在屁股離開車坐的過程中保持車速5公里/小時左右即可。