首先，我們到了一個新的單位，對自己的同事一定要有禮貌，讓那個同事感到你是一個不錯的人，首先形成一個好的第一印象。

開始工作的時候，會有一些不會的東西，向同事請教的時候要學會說的好聽一點，讓他看到你是在虛心求教，滿足了對方的虛榮心，不僅樂意去教你，有時候還會說，有啥事情儘管來找我，這樣是最好的了。

剛開始的時候要學會主動去幫助同事，遇到事情了，要主動的去詢問，讓同事感覺到你是很關心他的，會讓他很感動，這時候我們的同事關係就會處理的很好。

不要再背後去說自己的同事的壞話，每個人都不是十全十美的，因此每個人都會犯錯誤，不要再背後去議論自己的同事，這樣是不禮貌的，也是最容易傷害人的，讓對方知道了，之間的關係會很緊張的。

不論斷同事的同時，我們要學會去讚美同事，做了一件事情，主動的說，你的功勞很大，不要總是去掙得頭破血流，還不如退一步，讓對方感覺你這個很不錯，不是很勢力的人，這樣，同事都願意和你在一起交流的。

不要去進行小團體，有些同事之間會形成幾個小團體，這樣是很不利於同事的關係融洽的，我們都要學會開啟自己的心扉去和同事去交流，真心才會換取真心，如果人人都是偽裝者，這樣，我們在這樣的環境中，我們會活的很痛苦，不管別人怎樣，我們要和同事和睦，我們就不要搞小團體。

同事之間可以透過一些聚會，一起出去唱唱歌，吃吃飯，增進彼此之間的理解，溝通，當都學會了溝通以後，同事之間的關係都會很融洽。

當出現一些矛盾或者爭吵的時候，都要學會冷靜並站在對方的角度去思考，懂得讓步，不要因為自己是正確的，就步步緊逼，那樣，雖然自己心裡面痛快了，卻很難和同事的關係處理的融洽了，學會讓步，學會主動的認錯。對於我們的同事關係很重要。

9

最後總結一下，我們在職場上，面對最多的就是自己的同事，我們都需要一個良好的環境，這樣我們的工作態度，效率才會提高，因此我們在相處的時候，不要太獨立，學會溝通，學會主動的認錯，不要太勢力，也不要太偏執，學會去融合。這樣，我們才會有良好的同事關係。

首先心態要積極。工作和生活一樣，難免會有失敗和挫折，對自己、他人、工作和生活都持有積極樂觀的心態更能夠幸福地活著。對於那些無法明確定義為積極或消極的情境，能夠給出更客觀的解釋而不是負面歸因。比如，當對方在約定的見面時間沒有出現，對方也沒有及時說明，或者打電話對方沒有接等情況時，客觀的解釋應該是對可能在忙，或者處於不太方便的狀態。對同事多一些積極正面的看法，就能減少衝突。

第二評價要客觀。對於明確的拒絕和敵意，要認識到不是所有人都對我拒絕、否定和攻擊，這只是某個人對我當下行為的拒絕和不滿。比如，今天我和某某同事發生衝突，同事很憤怒，我要認識到，他的憤怒是針對今天的事情，而不是針對我自己這個人。不要因為某些人或某次的拒絕和敵意，就對自己全盤否定。自信才能在職場交往中主動積極。

第三人際要互動。人際關係是人與人的互動，如果我們在一段關係中無論怎樣努力，對方都不願意合作，就試著去接受這樣一個事實：他/她可能暫時無法與我們建立好的關係。在這個時候我們也要反思，是否我們僅是想在關係中去滿足自己的願望，而沒有考慮到對方需要，就像我們喜歡上了一個人，卻只是盲目的使用一些自認為好的方式追求，忽略對方的喜好。

第四學會傾聽。仔細觀察，我們就會發現，生活中那些受人歡迎的人，不總是侃侃而談的人，而是願意傾聽的人。做一個好聽眾，會讓周圍的人更加願意和我們交流。專注的傾聽是一門技術，掌握這門技術需要做到：交流的時候和對方有目光接觸能使對方感覺；溝通的時候，能夠和對方的話題有所共鳴；與同事交流時則語氣語調相一致，這樣溝通就會比較順暢。

第五學會合作。面對工作壓力，學會合作，可以提高工作的效率和質量，可以分擔壓力，還可以為同事間的往來創造機會，而若惡性竟爭則會增加壓力，惡化關係。適當的時候示弱和求助。示弱、求助，不但不會降低我們的身份，還會讓幫助我們的人體會到助人的快樂。