要測試自己的投資，心理提高心理素質交易系統。如果您是新手的話，什麼都不懂啊，先學習交易的話做模擬交易，有一些覆盤工具去測試幾年前的歷史資料來提高自己的心理素質。我們做交易基本都是想買的最高點，最低點以及止損位置和止盈位置目標位。這些方法技巧需要空間測算結合工具，還有自己的盤感經驗盤感經驗的話就如果你是天天盯盤的話，那就沒有什麼判斷經驗，那就像快速的話就是用覆盤工具去測試自己，你的交易投資系統，鍛鍊自己的心態。

交易心理是成為市場贏家的基石。如果說交易方法是招式，那麼交易心理就是運用的內功。內功足夠強大，最普通的招式也能發揮強大的威力。相反如果招式很精妙，沒有內功也等於零。所以交易心理的重要程度，佔交易體系的百分之70以上。

交易心理的外在表現，有執行力，耐心，紀律性這幾個方面。內在最主要的是對各種情緒的管理。包括正面和負面的情緒。普通交易者只能儘量控制情緒。高階的交易者，可以馴化情緒。而達到大師級別的交易者，基本上可以消除情緒，心如止水。

交易心理的磨練沒有什麼捷徑，所謂術靠學，道靠悟，心靠磨。心智模式的成熟只能靠在市場中反覆遭受挫折和磨練。但是正確的交易理念，就像是武學秘籍一樣。可以加快心智磨練的速度，減少轉變成贏家心智模式的時長。所以交易理念是交易心法的修煉法門，瞭解和參悟正確的理念。多讀經典書籍，多看點哲學，多品味大師的箴言，可以在交易心理的修行路上事半功倍。

把交易心理作為影響交易成敗的因素，本身就是偽命題。心理因素和交易成敗沒有任何關係。

讓你喝一瓶礦泉水，很容易，沒有任何心理壓力。但讓你喝一口敵敵畏，難，嚇死。心理壓力山大。為什麼出現截然相反的心態。因為礦泉水是無害的心裡有底。不害怕。敵敵畏有毒雖然一口，生死未卜。當然心裡發慌。

如果你的交易系統非常好，能穩定盈利心裡有底，還有什麼擔心的。自然心安。如果你的交易系統不好，不能穩定盈利。你既不知道趨勢的方向也不知道進場出場點位。當然心裡沒底。惶恐不安。你就是沒心。該賠還是賠。還有很多這種沒用的至理名言。我在其它文章有論述，可以自由查詢。

哈哈，這個問題很容易，多做，多虧，多爆倉。不爆幾次倉，不多虧幾次，練不出來。只是爆倉，虧損之後，多總結，多反省。拿出適合自己的作業系統，按照自己作業系統執行。總結一句，實踐出真知。我爆過5次了，給你安慰下，最高一次60萬美元的倉，你心裡好受些不，哈哈。

如何進行期貨交易心理訓練？

頭腦具有與雙手完全相同的能力,它們不僅能把握世界,還能改變世界。——科林·威爾遜

成敗心理療法認為情感體驗才能讓人下定決心做出改變。如果一個人有比較深的情感體驗,他就能堅持改變。 改變的敵人是恢復原樣：放棄改變，恢復到以前的沒有成果的思考和行為方式。沒有情感作為動力，人們就會恢復原樣。 第一步是設定目標,這一步很重要。第二步是把你的目標寫下來,或大聲念出目標並用錄音機錄下來,第二步也很重要。 請這樣做一個練習。開始交易前,放鬆地坐下,以舒服緩慢的節奏深呼吸。儘可能生動逼真地想象你要開始交易了,你在螢幕上觀察市場波動,跟蹤市場,你準備好了交易思路。然後開始想象:想象自己透過行動來實現目標。如果目標是控制倉位大小,生動逼真地想象自己的交易量是合適的;如果目標是在回撥後做多,想象自己耐心等待回撥,然後進行了交易。透過這種想象,你就能找到實現目標時的自豪感。請享受實現理想所帶來的喜悅,讓自已為所取得的成就感到驕傲。

如何進行期貨交易心理訓練？

首先需要理解心理訓練目的是什麼，無非就是要鍛鍊自己的執行力。虔誠的相信自己的交易系統，在交易系統虧損的時候能保持一致性的執行力。而不是胡亂止損，左右搖擺不定。

第二，如何訓練。模擬盤，多練，做記錄。

第三，實盤輕倉交易，實戰。實踐出真知。用能虧的起的錢練，實戰是模擬盤永遠也代替不了的，心理生理都是。