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  • 1 # 有條可待

    6:15起床

    6:30早操

    7:00整理內務和洗漱

    7:30早飯

    8:00操課

    12:00午飯

    12:30午睡

    14:15起床

    14:30操課

    16:00體能訓練

    18:00晚飯

    19:00看新聞

    19:30打掃衛生

    22:00上哨

    0:00跨年

  • 2 # 戰警格鬥

    中國人注重傳統,家有家風,國有國情,更多人都是遵循幾千年的傳統,在家裡團聚加菜慶新年,現在有元旦晚會,也更多人願意待在家裡看看民族歌唱家等等,我會待在家裡和家人一起過

  • 3 # 言行不醫

    站好最後一班崗

    抽出上廁所的時間,仔細的思考一下這一年我到底幹了什麼?我得到了什麼?我幫了哪些人?能幫到什麼程度?我有沒有在不經意之間傷害了別人或者影響了他人?

    展望2020,在2020年對我來講,我有哪些本想在2019年完成卻沒有完成的事情,還要繼續做?還有哪些我們不知道的機會?我們不能預知未來,也無法預知2020,但我們至少可以給2020計劃一些事情,我們做一些設想。或許在我們完成我們設想或者計劃的路上,我們會遇到更好的機會,更多的機會,我們可能學會了洞察世界的規律,學會了面對自己和認知自己的方法,讓自己變得更加成熟。

  • 4 # 農家小飛

    這段時間忙於部門總忘記了自律,沒怎麼照顧自己的身體,導致自己胖了,作息也很不規律,剩下的時間,還得提升。

    要堅持早睡早起,十一點就得上床睡覺了,其他的事情就不要管了,早起打卡不能停,不知怎麼的就鬆懈了,原來是六點半起床,現在總是睡到自然醒,這樣不行啊還是保持六點半起床。

    控制飲食,不要吃太多,哪怕自己很餓,也不要不吃飯,晚飯可以不吃,回寢室吃燕麥,吃稍微清淡點,不要太重口味了。

    保持運動,記得自己之前說的每天五圈,沒堅持下來,暑假練出來的馬甲線也成了肥肉,體重上升了,體脂也上升了,足球不能放鬆,要多練過人,只有過人這一個技術最差,在寒假之前得提上去。

    讓自己面板變好,多喝牛奶,擦身體乳,生活再苦也不能忘記自己。

  • 5 # 穆小易的微世界

    2019年的最後一天,我要和親人一起跨年,吃一頓大餐,看一場電影。

    再許下一個新年願望:

    2020年我要做一個健康快樂的人!

    新的一年生活做到以下加減法:

    增加運動、增加粗糧、增加快樂。

    減少工作、減少應酬、減少生氣。

  • 6 # 張家阿飛

    因為1月1號,是中國的陽曆年,也是一個小年,我們這邊基本上就是走親戚,串門,我也不例外,我今天就去老丈人,姥姥家,奶奶家,買點東西,因為明天就要去北京掙錢了。

  • 7 # 德鹿伊

    1⃣️像往常一樣上班

    2⃣️寫完年終述職報告

    3⃣️買點好吃的,看跨年晚會

    4⃣️回望一下打臉的19年立的flag

    5⃣️好像平淡無奇的一天,卻又真的不一樣了

  • 8 # 怡媚兒

    一年即將結束讓人感慨太多,歲月就像一把殺豬刀,磨去了人的很多稜角,讓人看清現實,審視自己的得失,我相信老天都是公平的,給你關上一扇窗就會開啟另外一扇窗。只有努力進取,積極向上,厚積薄發,終究機會會眷戀每個有準備的人。

  • 9 # 寧好媽

    睡覺!我要好好睡一覺,睡到自然醒。自從有了孩子以後,再也沒好好睡個覺。總是睡的比狗晚,起的比雞早。睡覺不知不覺成了一種奢侈。而且今年的元旦只有一天,時間太短,只能窩在家裡,所以,最簡單的過法就是睡覺。新的一年又到了,祝點開的朋友們身體健康,萬事如意。也祝自己及家人建康、平安、快樂,心想事成!

  • 10 # 鄭州小楊

    2019年最後一天。早上6:30汽車跑步

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