太空步總共分為四種:
【後滑】(級別一):太空步中最基本的動作
解析:一.滑出第一步:
1.雙腳距離約5釐米平行站立;
2.一腳尖踮起(按個人習慣);
3.另一腳向後推(【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在前踮起,一腳在後腳掌挨地)
4.【踮起腳】踩下,轉為【滑出腳】;【後滑腳】踮起,轉為【踮起腳】;
三.滑出第二步:
5.同上,【滑出腳】向後推,【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地;
四.持續:
6.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【側滑】(級別二):michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1.雙腳外八水平站立,略比肩寬;
2. 一腳尖踮起(按個人習慣);
3. 另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在左,一腳在右,與起步相同)
4. 腳型改為內八,【滑出腳】踮起,轉為【踮起腳】;【踮起腳】抬起腳尖,腳跟著地,轉為【滑出腳】;
5. 【滑出腳】此時腳跟著地,用腳跟向另一腳方向滑去,【踮起腳】腳尖用力,幫助,側滑,挨近後轉為外八(雙腳挨近程度按實際情況而定);
三. 滑出第二步:
6.同上,另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
7.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【原地滑】(級別三):michael在後滑基礎上自創的滑法
1. 雙腳距離約5釐米平行站立;
2.一腳向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖;
3. 【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
二.換腳:
4. 【滑出腳】向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖,轉為【踮起腳】,此時【踮起腳】已腳掌挨地,轉為【滑出腳】;
5.同上,【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
【旋轉滑】(級別四):又稱【木偶旋轉】,michael在後滑基礎上自創的滑法
1. .雙腳距離約5釐米平行站立;
2.右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
3.這時依靠慣性,雙腳尖抬起,腳跟著地,向左轉一小段,雙腳落地;
4.同上,右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
7.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來;
8.腳部動作熟練之後,可以加上手部、肩部和頭部的動作,在向右下滑時,頭、手、肩做向右擠的動作;
9. 【旋轉滑】用文字理解較難,建議觀看michael的【Smooth Criminal】(犯罪高手)的mv、演唱會來學習。
太空步總共分為四種:
【後滑】(級別一):太空步中最基本的動作
解析:一.滑出第一步:
1.雙腳距離約5釐米平行站立;
2.一腳尖踮起(按個人習慣);
3.另一腳向後推(【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在前踮起,一腳在後腳掌挨地)
4.【踮起腳】踩下,轉為【滑出腳】;【後滑腳】踮起,轉為【踮起腳】;
三.滑出第二步:
5.同上,【滑出腳】向後推,【踮起腳】原地用力,幫助後推,【滑出腳】全部腳掌挨地;
四.持續:
6.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【側滑】(級別二):michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1.雙腳外八水平站立,略比肩寬;
2. 一腳尖踮起(按個人習慣);
3. 另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
二.換腳:(此時腳型為:一腳在左,一腳在右,與起步相同)
4. 腳型改為內八,【滑出腳】踮起,轉為【踮起腳】;【踮起腳】抬起腳尖,腳跟著地,轉為【滑出腳】;
5. 【滑出腳】此時腳跟著地,用腳跟向另一腳方向滑去,【踮起腳】腳尖用力,幫助,側滑,挨近後轉為外八(雙腳挨近程度按實際情況而定);
三. 滑出第二步:
6.同上,另一腳向該腳同一方向推,【踮起腳】向下踩助力(推左腳向左,推右腳向右);
四.持續:
7.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【原地滑】(級別三):michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1. 雙腳距離約5釐米平行站立;
2.一腳向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖;
3. 【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
二.換腳:
4. 【滑出腳】向前挨地踢出,略小於一腳掌遠,馬上收回,並踮起腳尖,轉為【踮起腳】,此時【踮起腳】已腳掌挨地,轉為【滑出腳】;
三. 滑出第二步:
5.同上,【踮起腳】向下踩,腳掌挨地,踩下的同時,【滑出腳】向後推約一腳掌距離;
四.持續:
6.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來。
【旋轉滑】(級別四):又稱【木偶旋轉】,michael在後滑基礎上自創的滑法
解析:一. 滑出第一步:
1. .雙腳距離約5釐米平行站立;
2.右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
二.換腳:
3.這時依靠慣性,雙腳尖抬起,腳跟著地,向左轉一小段,雙腳落地;
三.滑出第二步:
4.同上,右腳踮起向前滑至左腳腳尖處,左腳略用力,使身體向自己剛剛面向的右下方轉動一小段,要注意這時臉朝向左上(正面:↑、用力方向:↘、臉的方向:↖);
四.持續:
7.請重複上述動作,注意連貫性,初學可以慢慢來;
8.腳部動作熟練之後,可以加上手部、肩部和頭部的動作,在向右下滑時,頭、手、肩做向右擠的動作;
9. 【旋轉滑】用文字理解較難,建議觀看michael的【Smooth Criminal】(犯罪高手)的mv、演唱會來學習。