從一開始跑500米都覺得氣喘到要翻白眼到現在可以邊唱著歌邊跑，一路過來的堅持跑步，從一開始為了減肥到現在為了跑步而跑步，沒有停下來的理由，就只想一直跑下去。可能因為昨天下載了整個專輯所以今天會想跑到它播完；跑步時看到的風景也是樂趣所在，有時候跑著跑著也會有跑者過來跟你聊天考驗你的肺活量；昨天吃了巧克力蛋糕今天跑十公里吧！為了S碼我要跑跑跑！於是你就撐過了N個五公里……俗話說一日之計在於晨，早上跑山路風景好，空氣好，安靜舒服，慢跑五公里也很輕鬆。因為早上的Sunny很好，街道上的線條也變成了晨跑有趣的發現咯，偶爾也會遇到上班高峰期的斑馬線~有個朋友跟我說“你不是跑不到一小時，而是你耐力不夠”，聽完之後我就開始挑戰五公里以上的長跑，也慢慢地誕生了幾個半馬，LSD慢速度長跑是對耐力的考驗，跑完半馬雖然沒有十公里那樣有成就感，但是那種枯燥又覺得漫長的過程正是它獨特所在，經得起時間的磨鍊就能成為一道閃電了（呃）。上一年參加了線上馬拉松比賽，跑了以前在深圳還未去過的地方，看到了很多不一樣的風景，穿過小路，跑過橋底，隨著上坡跑到一個工地，還看到很懷舊感的火車軌道……難怪很多人說能透過跑步能瞭解一個城市，以後可以試下旅跑耶。或者也可以食物打卡？炸咯吱打卡，披薩打卡，焗飯打卡……吃多少跑多少-_-採自《歐陽靖寫給女生的跑步書》，看完像灌滿雞血，推薦。當然，跑這麼多無非就是為了吃更多嘛…春上村樹問：當你跑步時你在想什麼。答：在想巧克力蛋糕。run hard，eat harder，加油。圖片全部拍自本人，轉載註明下唄。如果也有用nike+running的APP跑步的夥伴們，歡迎加我一起遠端跑步哇：cc_chan
從一開始跑500米都覺得氣喘到要翻白眼到現在可以邊唱著歌邊跑，一路過來的堅持跑步，從一開始為了減肥到現在為了跑步而跑步，沒有停下來的理由，就只想一直跑下去。可能因為昨天下載了整個專輯所以今天會想跑到它播完；跑步時看到的風景也是樂趣所在，有時候跑著跑著也會有跑者過來跟你聊天考驗你的肺活量；昨天吃了巧克力蛋糕今天跑十公里吧！為了S碼我要跑跑跑！於是你就撐過了N個五公里……俗話說一日之計在於晨，早上跑山路風景好，空氣好，安靜舒服，慢跑五公里也很輕鬆。因為早上的Sunny很好，街道上的線條也變成了晨跑有趣的發現咯，偶爾也會遇到上班高峰期的斑馬線~有個朋友跟我說“你不是跑不到一小時，而是你耐力不夠”，聽完之後我就開始挑戰五公里以上的長跑，也慢慢地誕生了幾個半馬，LSD慢速度長跑是對耐力的考驗，跑完半馬雖然沒有十公里那樣有成就感，但是那種枯燥又覺得漫長的過程正是它獨特所在，經得起時間的磨鍊就能成為一道閃電了（呃）。上一年參加了線上馬拉松比賽，跑了以前在深圳還未去過的地方，看到了很多不一樣的風景，穿過小路，跑過橋底，隨著上坡跑到一個工地，還看到很懷舊感的火車軌道……難怪很多人說能透過跑步能瞭解一個城市，以後可以試下旅跑耶。或者也可以食物打卡？炸咯吱打卡，披薩打卡，焗飯打卡……吃多少跑多少-_-採自《歐陽靖寫給女生的跑步書》，看完像灌滿雞血，推薦。當然，跑這麼多無非就是為了吃更多嘛…春上村樹問：當你跑步時你在想什麼。答：在想巧克力蛋糕。run hard，eat harder，加油。圖片全部拍自本人，轉載註明下唄。如果也有用nike+running的APP跑步的夥伴們，歡迎加我一起遠端跑步哇：cc_chan