對順產強烈排斥，很恐懼。堅定剖腹產。35周+胎心監護出現規律宮縮，醫生建議住院或回家臥床休息。堅持上班到37周，最後半個月每次肚子緊肚子輕微疼，我都很害怕，怕寶寶堅持不到那天

提前一天住院，抽了好多血，做了好多檢查，做皮試等，被告知晚上十二點以後不要吃飯不要喝水。5日早上七點多，備皮插尿管，很尷尬，疼痛感不強～VIP病房裡都是剖腹產，我是第三個被推去產房的。到了產房打留置針，有些疼。過了一會被推去手術室，上了手術床，麻醉師然後讓我把身體抱成一團，打麻醉我沒有任何感覺。

接著兩個主任醫師分別站在了我身體兩側，開始操作，不一會兒一個醫生就用力往下推我的肚子，總共有五分鐘，就聽到了奶聲奶氣的哭聲，醫生說男孩十點整。聽到寶寶的哭聲，我瞬間放心下來。男孩，寶寶就被抱走了。繼續手術，能感覺到強烈的拉扯感，可能是在縫合，很快就結束了，被推出手術室監測了二十分鐘。這二十分鐘很餓很想吃沙糖桔，沒有任何不舒服。被推回病房，繼續監測六小時。因為血管細，宮縮針打不進去，麻醉很快就過去了

鎮痛泵對於我來說完全不管用，宮縮真的很疼很疼。，也沒有哭的力氣。醫生壓了兩次肚子，每次都疼得要死？宮縮疼了整整一夜。第二天拔尿管下床排氣，都是可以承受的疼痛。第三天出院我的寶寶跟媽媽一起回家了。第五天漲奶，兩個大石頭壓在胸口一樣，疼的我睡不著覺，感覺比宮縮還疼。今天第七天，寶寶很健康很可愛，一切都值得啦

生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。

如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽

好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後給大家說說如何做防止女性衰老

1.產後少吃酸的東西。酸性的食物過量會影響消化功能，別且引起上火的現象，還會讓你的心情煩躁不堪，對於產後恢復沒有好處。

2.產後保證睡眠。懷孕的期間已經消耗掉了你大量的精力和時間，每天都睡不了一個安穩覺。因此，產後要注意睡眠質量的保證，每天睡個好覺。

懷孕的時候呢就已經在消耗女孩子的身體能量了，那麼生完之後呢又要熬夜又要餵奶又要抱小孩，換尿片，吃飯都匆匆忙忙，所以的話，是非常非常辛苦的尤其是在孩子上幼兒園之前這三年，都要每天這樣子過來，有的家庭還要煮飯，還要買菜。每天都非常的忙碌，在這種高度消耗的情況下呢，女人就衰老的快，所以呢，女性在懷孕之前一定要做好充分的準備啊，生產之後要有家人來共同分擔，這樣的話。會好一些，然後還要自己還要擠出時間來做保養，心情要愉悅，是要多學一些關於健康的知識。

心態。女人沒有愛會變的孤獨。但那都不是對自己最好的回答。 女人心裡想要的被愛，可能在生完孩子以後會變的蕩然無存。真正讓自己坦然 自信的方式 其實是更好的愛自己。 只有經濟獨立，心態上才會讓自己保持更好的狀態。有個愛自己的老公 公婆 家人 朋友，最重要的是愛自己的強大內心。